Что носить беременным на ранних сроках

Что носить беременным на ранних сроках

Долгожданная статья про стиль и гардероб для беременных. 🙂

Дорогие девушки, как мама двух деток я постаралась подробно рассказать про особенности гардероба для этого чудесного периода.

Надеюсь, статья понравится вам и будет полезна!

Как одеваться во время беременности?

Женщина в ожидании малыша особенно прекрасна. Именно в этот период особенно ярко раскрываются качества, которые заложены в нас природой. Женственность, обаяние, вселенская любовь переполняют нас. Конечно, в это время мы сталкиваемся с определенными сложностями. Одной из этих сложностей является наш гардероб, когда мы понимаем, что большая часть одежды с каждым месяцем беременности перестает нам подходить.

В этой статье я расскажу вам, как оставаться стильной в период «интересного положения», а также дам практические советы по формированию функционального гардероба, который будет работать на вас и после рождения малыша.

Гардероб во время беременности

1

Формируя гардероб, отдавайте предпочтение базовым вещам. Выбирайте цвет, а не сложный и декоративный крой. Сшитые по прямой вещи сидят на любой фигуре, а вот разные «сложности» плохо взаимодействуют с объемами и изгибами. А объемы и изгибы в течение 9 месяцев, как вы понимаете, будут только прибавляться:)

Ваша фигура в течение беременности будет заметно меняться, поэтому ее лучше оформить одеждой из качественных натуральных тканей лаконичного кроя. Так вы будете чувствовать себя комфортно.

А цвет поможет разнообразить ваш гардероб и, соответственно, сделать образ интересным.

2

Также в последние несколько сезонов в моде вещи прямого кроя и oversize. В такой одежде вы будете хорошо выглядеть до и после беременности!

Приобрести такие вещи можно в любом магазине одежды. Даже не понадобится делать шопинг в магазинах для беременных, которые славятся своим несимпатичным ассортиментом. Просто перестаньте обращать внимание на приталенные вещи и увидите, какой на самом деле большой выбор одежды для этого периода вы найдете в самых обычных и привычных магазинах!

3

В таких брендах, как ASOS, ZARA, H&M и многих других, в том числе специализированных, вы найдете юбки и брюки с эластичным поясом, который будет принимать форму вашего округлившегося животика. Это очень удобно!

Избегайте одежду из плотных неэластичных тканей. Поскольку размеры вашего тела сейчас быстро меняются, такая одежда скорее найдет себе место на одной из полок в вашем гардеробе с пометкой «до лучших времен», чем в одном из ваших образов.

4

Выбирая вещи прямого кроя, не стоит перебарщивать и выбирать слишком бесформенную одежду. Помните, чем больше вы хотите скрыть беременность под одеждой большого размера, тем крупнее вы в ней будете выглядеть.

Если вы все же желаете скрыть свое «интересное положение», то на первых сроках беременности в этом вам помогут несколько простых приемов.

Обратите внимание на блузки и трикотаж, которые не подчеркивают талию. Такой одежды оооочень много во всех брендах. Просто выбирайте магазины привычной ценовой категории или ищите нужные вещи онлайн.

Спрятать намек на животик поможет блейзер прямого кроя или жилет.

В приталенных пиджаках устаревшего фасона вы рискуете чувствовать себя не слишком комфортно и можете выдать свое положение, подчеркнув округляющуюся талию.

Обратите внимание, что для надежности вы можете выпустить топ поверх юбки или брюк, т.е. не заправлять его, и накинуть сверху блейзер или жилет.

Платья прямого кроя (кокон или труба) также отлично маскируют первые признаки чудесного положения.

5

Еще один важный момент, который для многих является актуальным – это носить или не носить облегающие вещи во время беременности. Если посмотреть на мировых звезд, то во время беременности они активно носят именно облегающие вещи, желая подчеркнуть свой округлившейся животик.

Мы считаем, что облегающие вещи подойдут стройным девушкам, которые не набрали лишний вес во время беременности. Только в этом случае трикотажное платье-футляр будет смотреться на вас красиво, и вы сообщите всему миру о предстоящем событии в своей жизни, не забывая про чувство стиля.

6

Во время беременности также следует обращать особое внимание на обувь. Все очень индивидуально! Кто-то бегает на шпильках до самого роддома, а у кого отеки и «привет» угги и балетки на 2 размера больше.

Чисто с медицинской точки зрения отдавайте предпочтение обуви на низком каблуке или на плоской подошве и следуйте рекомендациям своего врача.

К счастью, сейчас в моде как раз «жизнь без каблуков». Кроссовки, кеды, лоферы, сапоги – вы точно сможете подобрать стильный и актуальный вариант.

Кстати, врачи не рекомендуют носить балетки на плоской подошве. С ортопедической точки зрения, это неправильная обувь. Она даст дополнительную нагрузку на ноги.

7

Не забывайте про платья. В данный период вам отлично подойдет трикотажное платье с запахом, которое вы сможете носить и после беременности, а также платье с завышенной талией и свободным кроем.

Платье – свитер из трикотажа или кашемира — это еще одна практичная модель, которую вы сможете носить на протяжении всей беременности. И, конечно, платье-кокон! В таких вариантах вам будет очень комфортно.

8

Если в офисе дресс-код и платье-свитер — не вариант, то, опять же, на помощь вам придут блузки прямого кроя или блузки с драпировками, чуть свободные рубашки, удобные юбки и брюки на поясе-резинке ( ее не будет видно под топом), гладкий трикотаж, блейзеры, платья-коконы и платья с запАхом.

Если вам сложно найти блузки или платья с рукавом, то вы всегда сможете накинуть на плечи свободный кардиган!

На важные встречи можно надевать лодочки на невысоком каблуке, а под столом можно хранить пару удобной обуви. 🙂

9

В холодное время года вас согреет удлиненный пуховик. В зависимости от срока беременности и ваших объемов, выбирайте подходящий размер. Также вам отлично подойдет пальто из мягкого кашемира, модель с запАахом.

Слегка нараспашку вы можете носить пальто прямого кроя, но это не очень-то тепло. Поэтому не нужно выбирать приталенные модели, ваш животик потом в них не поместится!

Забавно, но многие беременные девушки всю беременность отлично помещаются в свои добеременные вещи! В первую беременность я носила свою обычную одежду, просто завязывала пояс на пальто и плащах чуть выше. Во вторую беременность я набрала больше 20 кг и в холода меня спас пуховик Кирилла Гасилина. Он продается много лет подряд в каждой коллекции, только цвета меняются. Два варианта длины. Пуховик похож на огромный плед, у него есть забавный крой в области спины, но я так завязывала его поясом, что спина выглядела ровно:-) Обычные пальто oversize этого бренда тоже идеальны для беременных!

Похожая, но более "спокойная" модель есть у Pepen.

10

Мода и одежда для беременных совместимы! Аксессуары всегда помогут вам создать стильный Total Look и обратить на себя внимание.

Хорошая сумка, стильные очки, часы, уютные шарфы и палантины, головные уборы — все это поможет вам быть неотразимой и обыграть удобные базовые вещи в вашем гардеробе.

Праздники и торжества — отличный повод выгулять платье с завышенной талией в стиле ампир.

Это чудесный период! Желаю вам обойтись без отеков, растяжек и токсикозов, радоваться каждому дню и радовать окружающих своим видом!

Помните, что беременные прекрасны!

Когда я была "сильно беременна", мне даже из проезжающих машин мужчины кричали: «Sexy mama»! И это было забавно, но чертовски приятно:)))

Я чувствовала себя нереальной красоткой даже с 20 дополнительными килограммами и необъятной талией!

Читайте также:  Эктоморф фото девушек

Чего и вам желаю!

Приятной и легкой вам беременности, будущие мамочки!

Прошли те времена, когда беременные женщины до последнего скрывали свое положение, боясь сглаза, а когда скрывать уже было невозможно — носили бесформенные огромные одежды-балахоны. Современная мода позволяет подбирать подходящие наряды для беременных в соответствии с размерами живота и с учетом стремительно изменяющейся фигуры.

Какую одежду выбрать

Нынче будущая мамочка может позволить себе выглядеть так, как ей самой того хочется: скрадывать параметры с помощью дизайнерских приемов, или наоборот — всячески их подчеркивать.

Большинство современных женщин, как правило, не рожают по 10 детей, как встарь, интересное положение — не такая уж обыденная вещь. И когда оно наступает, почему бы не насладиться открывшимися возможностями? Ведь это так быстро пройдет!

Треть срока, а может, и половина, проходит в прежних или почти прежних параметрах. Живот и грудь начинают заметно расти во втором триместре, а до тех пор вполне можно носить свою обычную одежду — если не всю, то часть точно.

Так, можно даже с немного округлившимся животиком свободно щеголять в собственных:

  • платьях и туниках, скроенных свободно и не требующих пояса на талии;
  • любой одежде с завышенной талией;
  • юбках с мягким поясом на резинке;
  • брюках с предусмотренной шнуровкой.

Словом, носить можно все, что не стягивает и не препятствует кровообращению.

Разумеется, одежда должна соответствовать размеру, выглядеть опрятно и со вкусом, а не так, будто вы ее одолжили у младшей сестры-подростка. Правда, бывает, что животик начинает увеличиваться довольно рано. Это в основном удел будущих мам близнецов.

Никто не полнеет внезапно за один день, вы почувствуете, когда пришло время расширять гардероб: вещи постепенно становятся тесноваты, пояс норовит «взобраться» повыше, под грудь, или сползти пониже, освобождая от давления живот.

Если гардероб для нового положения не был приобретен раньше хотя бы частично, то сейчас самое время отправляться за покупками — тянуть больше некуда. Это золотое время, когда носишь под сердцем ребенка — можно себе позволить немного безумства и радикально сменить стиль, а можно, оставаясь в рамках своего, разнообразить его, экспериментируя с формами, расцветками, фасонами. Многое зависит от времени года, на которое приходится увеличение параметров.

Не стоит покупать одежду заранее, рассчитывая обеспечить себя на весь срок:

  • во-первых, вы не знаете, как будут меняться ваши размеры;
  • во-вторых, погодные условия предугадать невозможно;
  • в-третьих, она вам понадобится всего лишь на полгода, нецелесообразно забивать шкаф специальными вещами, потом не будете знать, как от них избавиться.

Итак, беременные не могут чувствовать себя обделенными, ассортимент одежды, предлагаемый для них, достаточно широк и способен удовлетворить любой, даже самый взыскательный вкус. Но как конкретно одеваться беременным, как разобраться в этом многообразии?

Нижнее белье

Требования к нижнему белью, и так довольно строгие, для беременных повышаются:

  1. Удобство — главное и непреклонное правило. Ничто не должно давить, стеснять, натирать, перетягивать.
  2. Практичность — непременное условие. Его должно быть легко постирать, оно не утратит своего вида и, самое главное, не утратит основных свойств.
  3. Безопасность. Воздухопроницаемые ткани, не препятствующие потоотделению и не раздражающие кожу. Следует отдать предпочтение хлопковым изделиям, отложив, если оно у вас было, все синтетическое белье до иных времен.

Бюстгальтер

Прежде чем начнет увеличиваться объем талии, размер изменит грудь. Старые бюстгальтеры станут тесны, придется отправляться за покупкой новых.

Поначалу можно позволить себе походить в обычном бюстгальтере, даже на косточках. Но он не должен стеснять, давить, пережимать и тому подобное. Как правило, к концу срока грудь увеличивается гораздо сильнее, и к тому времени понадобится другой, большего размера. Можно сразу купить специальный бюстгальтер для беременных, который, благодаря широким мягким лямкам, поддержит грудь, обеспечит мышцам необходимый тонус, позволит избежать лишних растяжек, освободит плечи от возросшей нагрузки, все же большая грудь — довольно нелегкая ноша, особенно с непривычки.

Бюстгальтер для беременных также должен быть удобен в эксплуатации.

Во-первых, он снабжен вкладышами. Если их нет в комплекте, можно купить одноразовые. Их нужно менять 5-6 раз в день, поскольку молоко, а тем более, молозиво, которое выделяется у беременных, — благоприятная среда для развития болезнетворных микроорганизмов, особенно в условиях температуры тела. Во-вторых, его легко расстегнуть, освобождая грудь для кормления.

Бюстгальтеры для беременных сейчас выглядят очень красиво и сексуально, не стоит беспокоиться о непривлекательности. А вот о том, чтобы был еще хотя бы один на смену, лучше другого цвета, чтобы обеспечить себя на все случаи жизни, побеспокоиться как раз стоит заранее, и купить парочку симпатичных и удобных лифчиков.

Трусики

Как уже было сказано, материал, из которого изготовлено изделие, обязан быть натуральным. Фасон выбирайте такой, какой вам нравится, только помните, что трусики-стринги лучше изъять из обихода, поскольку они крайне неблагоприятно влияют на микрофлору, которая при беременности и без того подвергается изменениям.

Молочница беременных — обычная неприятность, одолевающая будущих мамочек, не стоит усугублять свое положение стрингами. Трусики должны быть подходящего размера, не сдавливать нигде, особенно в области живота. Неплохо на период интересного положения перейти на мягкие хлопковые трусики низкого покроя.

Колготки

Специальные колготки для будущих мам представлены в двух видах: компрессионные (лечебные) и профилактические. Первые, как видно из названия, обеспечивают компрессией различные участки на ногах, что позволяет предотвратить отеки ног и варикоз.

Вторые подбираются по росту, запас для беременного живота у них уже имеется.

Пижамы и ночнушки

Эта категория одежды и так отличается свободным покроем, поэтому следует только обратить внимание на материал и исключить синтетику, а также своевременно менять на более свободную, когда начинается давление на выросший живот.

Специальное белье для сна, предназначенное для кормящих мам, разработано с учетом требований безопасности для ребенка и удобства для матери. К тому же оно довольно красивое и даже эротичное.

Блузы, рубашки и футболки

Можно не беспокоить себя мыслью, что будет непросто подобрать блузу, рубашку или футболку. Предложенное количество моделей настолько широко, что не составит труда выбрать для себя то, что по душе. Скорее, выбор будет настолько велик, что можно впасть в другую крайность и накупить множество моделей.

Беременные обычно предпочитают блузки и рубашки, расклешенные от груди. Часто в комплекте с ними идет пояс. Такую блузку вполне можно будет носить и впоследствии, когда параметры станут прежними.

Футболки — одежда универсальная, хотя существуют и модели, специально разработанные с учетом большого живота. Многим беременным нравятся юмористические принты на тему их интересного положения. Футболка — это одежда, которая скорее подчеркнет округлившийся живот, чем поможет его задрапировать.

Кофты и джемперы

В зависимости от времени года может понадобиться кофта или джемпер. Их подбирать легко, но есть смысл отдать предпочтение моделям «оверсайз», которые послужат и после родов.

Брюки и джинсы

Беременность — не причина отказываться от джинсов и брюк. Даже наоборот — беременные предпочитают именно такую одежду, особенно в холодное время года, чтобы не возиться с теплыми колготами и рейтузами.

На первых порах можно носить свои прежние штаны, если у них занижена талия. Впоследствии, когда понадобится больший размер, подбирают понравившуюся модель из специальных. Есть такие, у которых пояс расположен на животе, а есть — под ним. Наиболее предпочтительным вариантом являются модели с эластичной вставкой, выполняющей роль поддерживающего бандажа. Они же годятся и для послеродового ношения, где бандаж выполняет утягивающую роль.

Читайте также:  Делаем волосы кукле из пряжи

Выбирая джинсы или брюки, обратите пристальное внимание на то, чтобы они не давили нигде, в особенности в области живота. Рекомендуется тест с сиденьем на стуле. Если в таком положении появляется малейший дискомфорт, от покупки этой модели следует отказаться.

Естественно, желательно выбрать изделие из натуральных тканей.

Платья и юбки

Платье — самая женская одежда, которая при правильном подборе идет абсолютно всем. Разумеется, беременную женщину оно не должно обтягивать ни в каком месте.

С помощью платья можно добиться практически любого эффекта:

  • скрыть или подчеркнуть живот;
  • сместить акцент на грудь;
  • открыть красивые длинные ноги;
  • скрыть отекающие ноги;
  • визуально увеличить или уменьшить фигуру;
  • отвлечь или привлечь внимание к чему угодно.

На беременных отлично сидят следующие фасоны:

  • завышенная талия и широкая юбка, беременные предпочитают длину до колена и миди, она позволяет уравновесить пропорции;
  • платье с запахом удобно и имеет элегантный вид;
  • джинсовое платье — универсальный вариант, который можно, обыграв с помощью обуви и аксессуаров, использовать для всех случаев жизни;
  • сарафаны на бретелях не потеряли своей актуальности с древних времен — они красивы и практичны, существуют как летние варианты, которые носятся на голое тело, так и более теплые, надеваемые поверх блузки или гольфа.

Модели юбок для будущих мам шьются с заниженной талией, пояс представляет собой вшитые мягкие резинки. Есть варианты с регулирующимися застежками и эластичным поясом, как у джинсов и брюк для беременных.

Верхняя одежда

В любом случае какая-то часть интересного положения придется на холодное время года, поэтому избежать приобретения верхней одежды не удастся. Есть модели-трансформеры, параметры которых можно изменить после родов, есть такие, которые рассчитаны на маму и родившегося ребенка, которого она носит в рюкзаке-кенгуру.

Пальто-разлетайки, куртки и плащи-клеш, вязанные кардиганы и пальто и множество других вариантов можно подобрать, учитывая размеры фигуры и, если потребуется, последующее применение этой части гардероба.

Правильная обувь

Во время постановки беременной на учет врач предупреждает о недопустимости ношения обуви на высоком каблуке. Это разумно, ведь такую обувь устойчивой не назовешь.

Устойчивость — очень важное условие, ведь по мере увеличения веса, расположенного в передней части туловища, возрастает нагрузка на позвоночник и смещается центр тяжести. Именно поэтому будущую мамочку можно «вычислить» со спины, не видя живота, лишь только по походке.

Даже в привычной обуви на каблуке женщина, у которой стремительно изменился вес, может утратить устойчивость, упасть и травмировать себя и ребенка, что по понятным причинам крайне нежелательно.

Однако нет необходимости переходить на балетки на плоском ходу, особенно если это непривычная для вас обувь. Каблук может присутствовать, но он должен быть невысоким, а колодка устойчивой, удобной и нескользкой. Обуваться лучше сидя, приняв удобную позу. А еще лучше, если кто-то поможет это сделать.

Как дополнить образ

Элегантный образ всегда нуждается в аксессуарах, они расставляют акценты, дополняют образ и наполняют его нужными эффектами.

Беременность — вовсе не повод отказываться от этого, напротив, можно пофантазировать и позволить себе такое, что в обычной жизни считаете для себя неприемлемым. Ведь у беременных свои причуды, к этому принято относиться снисходительно и с добрым юмором.

Округлившуюся середину фигуры поможет уравновесить шляпа или зонтик. Эти аксессуары сейчас непростительно мало востребованы в повседневной жизни, так разве не стоят они того, чтобы воздать им должное?

Как выглядеть стройнее

Далеко не каждая будущая мамочка радостно демонстрирует всем желающим свое положение. На то есть разные причины. Чем бы они ни были продиктованы, существует множество приемов, помогающих добиться нужного эффекта и выглядеть более стройной, чем есть на самом деле.

  • Основным приемом является подчеркивание зоны декольте и плеч.
  • Если полоска, то не горизонтальная или вертикальная, а косая, отвлекающая внимание от линий симметрии.
  • Может с этой задачей справиться крупный рисунок, например, цветы, но здесь необходимо учесть индивидуальные особенности фигуры.
  • Женщины небольшого роста хорошо будут смотреться в моделях с полуприлегающим силуэтом, скроенных с использованием вертикальных линий.
  • Ткань следует подбирать плотную, которая не будет подчеркивать рельефные особенности тела.
  • Цветовую гамму в образе следует предпочесть одного цвета, лучше дополнить его стильными аксессуарами.
  • Для достижения эффекта стройности следует использовать спокойный рисунок и избегать крупных кричащих принтов.
  • Невысоким лучше избегать визуального разделения туловища на две контрастного цвета части.

Подчеркнуть или скрыть живот

Существует ряд приемов, позволяющих добиться совершенно противоположного эффекта: подчеркнуть или скрыть округлившийся живот.

Что носить беременным, чтобы живот был более заметен:

  • рубашки трапециевидного кроя;
  • завышенная талия в платьях и топах;
  • юбка-«карандаш» в сочетании со свободной блузкой;
  • низкая посадка брюк в сочетании с футболкой, особенно облегающей;
  • яркие и светлые цвета, особенно при отсутствии украшений.

Если стоит противоположная задача, есть смысл присмотреться к следующим приемам:

  • яркий аксессуар, отвлекающий на себя внимание;
  • акцент на декольте способен скрыть вообще что угодно, буквально все остальное, кроме, собственно, декольте;
  • асимметричный крой;
  • яркий узор на ткани;
  • разнообразные накидки, шали, палантины, жилеты.

Фасоны, позволяющие отвлечь внимание от живота:

  • А-образный силуэт, например, трапеция;
  • балахон или платье прямого кроя;
  • драпировка, плиссировка, складки;
  • двухслойные модели;
  • клеш от груди.

Что нельзя носить беременным

Есть некоторые ограничения в одежде, которые нужно соблюдать будущей маме. Они продиктованы заботой о самочувствии, здоровье и благополучии ребенка и ее самой.

  • Узкие, сдавливающие вещи, одежда, переставшая подходить по размеру. Давление препятствует движению крови и прочих жидкостей в организме, что может негативно сказаться на здоровье и самочувствии обоих.
  • Мини, не предназначенное для беременных. Маленький подол будет подниматься за счет живота, что вряд ли будет представлять собой желательный эффект.
  • Синтетика. Работа организма женщины, которая готовится стать матерью, меняется под воздействием гормонов. Это же касается и потовых желез. Ткань не должна препятствовать испарению и впитыванию пота во избежание появления раздражений и прочих повреждений кожного покрова, которые являются открытыми воротами организма для всяческих инфекций.

Впечатления от прекрасного периода беременности дополняет широчайший ассортимент специальной одежды. Ее можно подобрать на любой вкус, она удобна, комфортна, безопасна и, что немаловажно, красива и сексуальна.

На ранних сроках беременности будущие мамы пока не замечают существенных изменений в своем состоянии. О том, что в животике находится настоящее чудо, напоминает только утренняя тошнота. На таком этапе женщины уже начинают с любовью поглаживать еще незаметное пузико, разговаривать с малышом, придумывать ему имя и гадать, какого цвета распашонки придется заказывать близким на день рожденья крохи.

Несмотря на кажущуюся легкость состояния, важно уже сейчас относиться к своему здоровью максимально внимательно и понимать, что каждое действие может повлиять на состояние малыша.

Важно: более 15 процентов всех случаев беременностей заканчиваются выкидышами.

Часто это происходит на таком сроке, когда женщина еще даже не подозревает, что носит ребенка. Для того чтобы не столкнуться с такой бедой, нужно вооружиться всеми возможными сведениями о факторах, которые могут нести угрозу для будущего малыша. Это касается множества повседневных вопросов, которые мамочка привыкла решать чисто автоматически, не задумываясь о возможных последствиях. Но жизнь, которая формируется в ее животике, должна заставить женщину пересмотреть взгляды на такие составляющие дневного расписания, как прием пищи, физические упражнения и многие рядовые дела.

Читайте также:  Триммер женский для зоны бикини какой лучше

Питание на ранних сроках беременности

В первую очередь будущая мамочка должна задуматься о том, что она употребляет в пищу, поскольку от этого будет зависеть качество и количество питательных веществ, влияющих на развитие малыша. В плане рациона все советы просты и понятны, потому что опасные для беременных продукты не приветствуются в меню при любых обстоятельствах. Речь идет о блюдах, которые не представляют никакой ценности для жизнедеятельности.

Будущим мамам следует избегать продуктов питания, которые могут спровоцировать аллергическую реакцию и стать причиной выкидыша или неправильного развития плода.

Продукт/напиток Негативные последствия для ребенка
Алкогольные напитки Оказывают ядовитое воздействие на нормальное развитие малыша.
Морепродукты, мед, Фрукты и овощи красного цвета, Экзотические фрукты, Шоколад, Гастрономические товары с высокой концентрацией красителей искусственного происхождения Это аллергенные продукты, которые представляют особенную угрозу для малыша.
Мучные и кондитерские изделия Способствуют набору лишних килограммов, что оказывает дополнительную нагрузку на организм и могут послужить причиной «раскармливание» ребенка четырех или пяти килограммов, что не считается нормой.
Консервы и копчености Чреваты бутулизмом. Консервированная среда способствует размножению бактерии, которая является носителем заболевания.
Арбуз, дыня. Все виды грибов. Эти продукты могут быть причиной интоксикации организма будущей мамочки.
Квас Провоцирует вздутие и может преобразоваться в алкоголь при условии дальнейшего брожения в ЖКТ.
Черный чай и кофе Кофеин существенно повышает артериальное давление и приводит к усиленному тонусу мышц, что грозит гипертонусом матки, опасным для беременности.
Продукты с консервантами и искусственными красителями Нарушают нормальное функционирование печени, почек, кровеносных сосудов.
Соленые блюда Высокое содержание соли приводит к отекам и повышению артериального давления, что в свою очередь провоцирует преэклампсию.
Папайя Отравляет организм в случае употребления в больших количествах.
Ананасы Выводят жидкость из организма, стимулируют сокращения матки.
Виноград Приводит к набору веса карапуза.
Газированные напитки Вызывают брожение к кишечнике, что приводит к сокращению матки.

Алкоголь и курение

Алкогольные напитки – не лучший выбор для любого человека, но беременным мамочкам они категорически запрещены. Дело в том, что алкоголь оказывает разрушительное влияние не только на физическое, но и на интеллектуальное развитие будущего малыша. Употребление спиртного может грозить существенными проблемами с нервной системой и всевозможными пороками развития младенца.

Курение вызывает такое количество негативных последствий, что, знай о них, ни одна будущая мама ни на метр не приблизится к сигарете. Кроме недобора веса и роста ребенка, табак препятствует нормальному развитию легочной системы крохи, что в конечном итоге заканчивается астмой. Из-за никотина малыш может родиться с недоразвитыми органами. Это уже не говоря о том, насколько сильно курение повышает вероятность возникновения синдрома внезапной смерти младенца.

Перелеты

Кроме приема пищи, у будущей мамочки, конечно, бывают и другие дела в течение беременности, о которых следует развеять все мифы. К примеру, считается, что авиаперелеты на ранних сроках беременности несут угрозу для здоровья крохи, однако это заблуждение. Самолет действительно может быть опасен для будущей мамочки, но только на последних месяцах, когда существует риск преждевременных родов. До двадцать шестой недели можно смело отправляться в любое путешествие.

Женские радости

Некоторые врачи не советуют женщинам, вынашивающим ребенка, ходить в парикмахерские салоны. В первые месяцы этот запрет не столь категоричен, потому что единственная опасность для беременности на таком этапе – это аммиак. Если красить волосы натуральными красками, то можно еще некоторое время оставаться посетительницей любимого салона красоты.

Во избежание попадания вредных химических веществ в организм мамы и карапуза, не рекомендуется во время вынашивания ребенка и использовать лак для волос и другие спреи, которые отрицательно влияют на легкие.

Использование мобильного телефона

Рекомендуется максимально сократить время разговор по мобильнику, потому что магнитные излучения влияют на здоровье малыша. По той же причине следует держать телефон подальше во время сна.

Водные процедуры

Специалисты советуют быть крайне осторожными при купании на ранних сроках, поскольку даже несущественное недомогание должно остановить мамочку от процедур. В большинстве случаев даже легкие признаки плохого самочувствия могут быть указанием на инфекцию мочевыводящих путей, при которой принятие ванны категорически запрещено.

Если женщина почувствовала себя плохо в процессе процедур, то не должна пытаться самостоятельно выбраться из ванной. Не удержавшись, можно упасть и нанести непоправимый вред ребенку. Принимать ванну нужно с помощниками, чтобы в случае необходимости родные могли помочь забраться в ванную или вылезти из нее. Важно правильно подобрать температуру воды – она должна быть не холодной, но и не горячей.

Во время беременности не рекомендуется ходить в баню и сауну, посещать солярий и СПА-процедуры. Однако побаловать себя ароматической ванной можно. Единственное, нужно внимательно относиться к выбору эфирных масел.

Во время вынашивания плода не нужно использовать:

Данные ароматы способы сильно взбодрить беременную женщину и повысить тонус матки. В некоторых случаях врачи также запрещают масла с добавлением ромашки, палисандра и сандала.

Что действительно нужно будущим мамочкам – это травяные ванны с календулой, мятой и ромашкой, которые добавляются в любом виде. Некоторые женщины насыпают траву в тканевый мешочек, который привязывают к краю ванны. В воде травы начинают распространять свои полезные свойства.

Что носить на ранних сроках беременности

Будущим мамам не рекомендуется приобретать обтягивающую одежду, которая сдерживает движение. Гардероб будущей мамы должен быть свободным и очень удобным. Нельзя ходить на высоких каблуках, поскольку они смещают центр тяжести и увеличивают нагрузку на позвоночник. Ни в коем случае не стоит приобретать синтетическое белье, стоит на время отказаться от трусиков «стринг». Нужно выбирать белье из хлопчатобумажного материала и носить специальные лифы.

Косметические средства

На ранних сроках будущей мамочке следует очень внимательно подходить к выбору косметики. Для развития малыша опасны такие вещества, как:

  • витамин А;
  • бензоил пероксид;
  • гидрокортизон.

Лучше всего приобретать средства, которые выпускаются в особых сериях специально для женщин, вынашивающих ребенка. Производители изготавливают их из специальных компонентов, не несущих угрозы для здоровья мамы и крохи.

Лекарства

Ни в коем случае нельзя заниматься самолечением, а особенно в тех случаях, когда женщина готова подарить миру еще одного человечка. Существует ряд препаратов, которые несут опасность для будущей мамы:

Также врачи не рекомендуют делать инъекции на ранних сроках.

Кошки в доме

Существует одно деликатное дело, которое не следует выполнять женщине в «интересном» положении. Это смена кошачьего туалета. Если вам есть, кого попросить справиться с этой процедурой, то не стесняйтесь. Это не пустой каприз. Дело в том, что при смене кошачьего туалета существует опасность заразиться токсопламозом. Данное заболевание приводит к замедленному росту и умственному развитию малыша. Кроме того, недуг оказывает разрушительное влияние на зрение.

Физические упражнения

Во время беременности необходимо контролировать свою физическую активность, однако полностью ограничивать себя в спорте не требуется. Специалисты даже советуют проводить тренировки в процессе уборки квартиры или приготовления пищи. Очень важно следить за дыханием, правильно чередовать вдох и выдох, чтобы улучшить метаболизм и приток крови к мышцам.

Будьте здоровы!

Видео – Питание во время беременности

Видео – Чего нельзя делать беременным

Ссылка на основную публикацию
Что значит стринги
15.12.2016 Стринги (от string – веревка) или танга (от thwong – гибкий ремешок) – нижнее белье в виде мини-трусов, состоящих...
Чистка стиральных машин лимонной кислотой
Известковый налёт – «убийца» стиральных машинок, ведь из-за образования «панциря» на ТЭНе «автоматы» чаще всего выходят из строя. Чтобы ликвидировать...
Чистка утюга от накипи внутри лимонной кислотой
Если вы используете некачественную воду, то вопрос о том, как почистить утюг от накипи, будет актуальным постоянно. Чтобы поддерживать высокую...
Что значит тигр на груди
Тигры удивительные животные, привлекающие людей своей грацией, силой и характером. На протяжении веков им приписывались удивительные способности, делавшие их уникальными...
Adblock detector