Что означают вертикальные полосы на ногтях

Что означают вертикальные полосы на ногтях

По состоянию ногтевых пластин можно многое узнать о здоровье человека. Продольные полосы на ногтях говорят о том, что с организмом что-то не так. Ранний поход к врачу позволит быстро решить проблему. Часто для избавления от нее достаточно лишь скорректировать образ жизни.

Причины образования продольных полосок на ногтях

Выпуклые продольные полосы на ногтях рук и ног могут указывать на негативные изменения в работе внутренних органов или целых систем. Они могут быть белого и даже черного цвета.

Причины бывают следующие:

  • неграмотная обработка кутикулы — происходит ухудшение питания ногтя, пластина деформируется;
  • искусственное наращивание ногтей;
  • нехватка в организме витаминов и минеральных веществ, особенно кальция, магния, железа, цинка, витаминов группы В и А;
  • обезвоживание;
  • неправильное питание, строгие диеты;
  • низкий гемоглобин;
  • поражение периферических кровеносных сосудов;
  • симптом Дарье;
  • постоянный стресс;
  • проблемы с пищеварением;
  • ревматоидный артрит;
  • интоксикация организма (в том числе при курении, алкоголизме, наркомании);
  • нарушение работы сердечно-сосудистой системы.

Как с ними бороться

В первую очередь необходимо обратиться к врачу, чтобы узнать, что стало причиной появления продольных бороздок на ногтях. Важна корректировка образа жизни — следует избегать стресса, начать правильно питаться, высыпаться и т.д.

Рацион питания

Исключите из своего меню легкоусвояемые углеводы (в первую очередь — выпечку и сладкое), фастфуд, газировку, спиртное, излишне соленые и острые продукты.

Обязательно соблюдайте водный режим, не допускайте обезвоживание организма. В сутки нужно выпивать около 1,5-2 литров чистой воды.

Какие продукты рекомендуется включить в рацион:

  • листовые овощи, фасоль, чечевица (магний);
  • красные фрукты — яблоки, гранаты, смородина (витамины С, В, Е, марганец);
  • черная редька (ретинол, гликозиды);
  • мясо кролика, птицы (железо);
  • курага, орехи, кунжут (кальций);
  • рыбий жир (витамин Д);
  • сельдь, скумбрия, кальмары (селен);
  • устрицы, пшеничные отруби (цинк);
  • овсяная крупа, нешлифованный рис (кремний).

Специальный уход

Обязательно нужно начать ухаживать за своими ногтями:

  • втирайте смесь витаминов А и Е в кутикулу и ногтевую пластину на ночь;
  • прикладывайте к ногтям ватный диск, смоченный в яблочном уксусе. Сверху его можно закрепить пластырем, надеть носки из хлопка или перчатки. Оставить на ночь. Утром промыть обработанные места хозяйственным мылом. Проводить процедуру следует 2 раза в неделю до тех пор, пока проблема не уйдет. Уксус избавляет от инфекции, укрепляет ногтевую пластину.
  • полезно делать ванночки с маслами — миндальным, оливковым, жожоба, облепиховым или льняным (его нужно подогреть до теплого состояния). Опустите ноги или руки в воду на 10 минут. Проведите курс из 10 процедур. Это улучшит структуру ногтя.

Также можно наносить на ногти витаминные кремы и мази, например, Радевит.

Профилактика

Все до банальности просто:

  • правильно питайтесь;
  • вовремя лечите заболевания;
  • не оставляйте без внимания хронические болезни;
  • при уходе за ногтями используйте стерильные инструменты;
  • избегайте различных травм;
  • пользуйтесь только качественной уходовой косметикой.

Заключение

Итак, продольные полоски на ногтях могут появляться по самым разным причинам. Чтобы точно узнать, почему они возникли, нужно обратиться к врачу и сдать назначенные им анализы. До похода к специалисту вы можете наладить сон, питание, уход. После диагностики при необходимости врач назначит вам всё, что нужно для избавления от проблемы.

В некоторых случаях полезно рассмотреть и провести ревизию ногтей. Они многое могут рассказать о здоровье человека. Если на ногтевых пластинах появились продольные, вертикальные полосы, ямки, трещины и прочие дефекты, то стоит обратиться к врачу за разъяснениями.

Причины появления вертикальных полос на ногтях

Ногти состоят из слоёв белка, называемого кератином. Этот же белок содержится в волосах, коже. Ногтевая структура включает в себя, ногтевое ложе, складки, кутикулу и лунку. Всевозможные изменения внешнего вида ногтей указывают на неправильное питание, дефицит минеральных веществ, развивающиеся заболевания.

Вертикальные полосы на ногтях – это выступы, которые идут в том же направлении, что и длинная ось пальца и являются наиболее распространёнными типами полос. Во многих случаях их появление является нормой, но у некоторых людей вертикальные дефекты свидетельствуют о сбое в работе организма. Самая распространённая причина появления продольных борозд – травма ногтевой лунки или пластины.

Другие причины появления вертикальных линий:

  1. Дефицит витамина А, железа, жирных кислот, белка и кальция.
  2. Недостаток витамина В6, цинка.
  3. Дефицит соляной кислоты приводит к появлению продольных полос и дальнейшему растрескиванию ногтей.
  4. Обезвоживание организма. Недостаток влаги вызывает высыхание кутикулы, кожи на руках.
  5. Частое применение диет, голодание. Недоедания и развивающееся при этом нарушение всасывания пищи приводит к появлению полос, выступов на ногтях.
  6. Старение организма. С годами в организме утрачивается активная работа сальных желёз, что приводит к иссушению кожи и появлению ногтевых дефектов.
  7. Чрезмерное курение. Табачный дым иссушает кожу, изменяет цвет, структуру.
  8. Стресс. Длительные стрессовые ситуации могут влиять не только на внешний вид кожного покрова, но и видоизменять ногтевую пластину.
  9. Длительная болезнь. Хронические заболевания отражаются на состоянии кожи, ногтей и волос.
Читайте также:  Орсотерм утеплитель до какой температуры отзывы

Полосы, появившиеся на пластине, могут приобретать различную окраску. Белые свидетельствуют о внутреннем сбое в организме, вызванном дефицитом различных веществ. Тёмные полосы появляются в связи с гормональными нарушениями, проблемами в области ЖКТ. Красные свидетельствуют о наличии внутренних заболеваний, проблемах с сердцем.

Виды заболеваний, при которых появляются вертикальные полосы на ногтях

Ногтевая пластина с годами приобретает множество продольных выступов, расположенных на равных расстояниях друг от друга. Их появление связано с потерей влаги, старением ногтевого матрикса, который атрофируется с годами. Появление выступов характерно и для людей, страдающих ревматоидным артритом, получивших травмы конечностей.

В редких случаях продольные полосы сигнализируют о наличии заболеваний:

  1. Лейконихия. Полосовидная лейконихия возникает по причине систематических травм в области ногтевой фаланги, неполной кератинизации пластины, инфекций, заболеваний печени, недостатка белка в крови.
  2. Псориаз. Дефекты на ногтевой пластине сопровождают псориатическое поражение кожи или возникают как отдельное заболевание, псориаз ногтей. Продольные полосы, появившиеся на начальном этапе заболевания, постепенно вызывают утолщение ногтя, который со временем изменяет цвет, консистенцию.
  3. Меланома. Поражение ногтя начинается в виде продольной линии, возникающей на пластине, которая может быть коричневая, красная, Со временем она расширяется, что приводит к разрушению пластины.
  4. Заболеваниещитовидной железы часто вызывает появление продольных полос светлого цвета.
  5. Застойная сердечная недостаточность. Реакция на сердечные нарушения нередко возникает в виде полосок с красноватым оттенком
  6. Почечная недостаточность. При заболевании почек в организме накапливаются азотистые отходы, это приводит к повышению уровня азотистых шлаков, которые организм пытается вывести через кожу, что и проявляется на ногтях.
  7. Сахарный диабет. На пластине появляются две продольные бороздки, ноготь со временем утолщается, деформируется.
  8. Анемия. При недостатке железа линейный дефект может выступать не только внутри пластины, но и подниматься над поверхностью.
  9. Микозы. Грибковые заболевания начинаются с изменения структуры ногтя. Он утрачивает блеск, становится ломким, на поверхности возникают белесые полосы. В дальнейшем они растрескиваются, пластина становится мягкой и рыхлой.

Диагностика вертикальных полос на ногтях

Ногти – производные и составляющие части кожного покрова. Их изменённая структура – не единственный симптом, начинающегося заболевания. Первоначально врач проводит осмотр ногтевых пластин, затем назначает обследование.

Для этого может понадобиться:

  1. Анализ крови (стоимость от 200 до 300 руб.).
  2. Анализ мочи (стоимость в платных поликлиниках от 200 до 300 руб.).
  3. Сдача крови на сахар (стоимость от 200 до 300 руб.).
  4. Соскоб кожи на выявление грибковых инфекций (стоимость микроскопического исследования проб – 800 руб.).
  5. При желании сдаются пробы на оценку концентрации в организме различных витаминов (одна проба стоит от 600 руб.).

Когда необходимо обратиться к врачу

Вертикальные полосы на ногтях могут свидетельствовать о нарушениях в работе организма. Если на них, кроме полос, появились и другие признаки, следует проконсультироваться с врачом-дерматологом.

Это могут быть:

  • ямки, углубления;
  • потемнение кутикулы;
  • изменение окраса пластины;
  • белые линии под ногтями.

Лечение будет назначено в зависимости от выявленной первопричины.

Профилактика вертикальных полос на ногтях

В лечении любого заболевания важная роль отводится питанию. Дефицит витаминов, минералов, недоедание, всё это отражается на состоянии ногтевой пластины.

Следует пересмотреть рацион и включить в него продукты, полезные для здоровья:

  1. Зелёные листовые овощи, свежие фрукты, содержащие витамины В1, В2, В3, В5, В8, витамин С, А и D.
  2. Белок. Включить в меню продукты, содержащие полноценный белок: сою, чечевицу, бобы, мясо, яйца.
  3. Кальций. Ежедневно употреблять: творог, сыр, йогурт, молоко.

Вертикальные полосы на ногтях могут быть спровоцированы дефицитом кальция

  • Продукты, способствующие росту ногтей: томаты, чай с крапивой, патоку.
  • Избегать нездоровой пищи. Еда жареная, жирная, не имеющая пищевой ценности, должна быть заменена на полноценную и здоровую пищу.
  • Пить больше воды. Ежедневное употребление 8-10 стаканов поможет избавиться от ногтевых дефектов.
  • Принимать поливитаминные добавки, содержащие цинк и омега-3 жирные кислоты.
  • Использовать биотиновые добавки или употреблять больше продуктов, содержащих его. Биотин в достаточном количестве находится в яичных желтках, моркови, сое, арахисе и миндале.
  • Не кусать ногти, не обрывать кутикулу.
  • Занимаясь домашней работой, использовать латексные перчатки.
  • Для предотвращения появления дефектов следует правильно ухаживать за ногтевой пластиной:

    1. Уменьшить использование лаков, растворителей.
    2. После удаления лака пластины следует увлажнить лосьоном, смягчающим маслом с витамином Е.
    3. Полировку ногтевой пластины следует делать мягкой щёткой, чтобы не травмировать лунку и саму пластину.
    4. Перед покрытием лаком использовать базовое покрытие, содержащее желатин и протеин, для выравнивания поверхности.

    Методы лечения вертикальных полос на ногтях

    Вертикальные полосы на ногтях, образовавшиеся по причине внешних факторов или неправильного питания, легче поддаются лечению. Дефект, возникший по причине внутреннего состояния организма, требует лечения первоначальной причины. Устранение проблем в почках, желудке, печени, поможет восстановить здоровый вид ногтевой пластины.

    Лекарственные препараты

    Для укрепления, восстановления структуры ногтей можно использовать средства, содержащие витамины и полезные вещества. Хотя эти препараты не являются строго лекарственными, начинать их употребление следует после консультации с врачом.

    Читайте также:  Косынка спицами схема и описание для начинающих
    Наименование Из чего состоит, на что влияет Цена
    Доппельгерц актив, комплексный препарат для здоровья ногтей и волос Приготовлен на основе биотина, пантотеновой кислоты, стимулирует обмен веществ 400 руб.
    Компливит Сияние В составе имеется ликопин, ресвератрол, лютеин, витамины, оказывает антиоксидантное действие 350 руб.
    Драже Мерц Содержит бета-каротин, биотин, кальций, железо, всё в совокупности оказывает влияние на состояние кожи и ногтей 800 руб.

    за 60 таб.

    Фемикод Интенсивное обновление Приготовлен на основе растительных экстрактов, содержит масло виноградных косточек, розмарин, китайский лимонник От 1 тыс. руб. Ретинол Восполняет дефицит витамина А, обладает общеукрепляющим действием 55 руб. Токоферорл ацетат Витамин группы Е 120 руб. TRIND Nail Revive, бесцветные лечебные лаки голландской компании Повышают эластичность ногтевых пластин, совместное применение с бальзамом Тринд улучшает их структуру. От 500 руб.

    Начальную стадию развития грибкового заболевания можно остановить с помощью антимикотических препаратов:

    1. Микозан. Удаляет грибковое поражение с ногтевой пластины, содержит фильтрат фермента ржи, укрепляет ногтевую пластину, цена 800 руб.
    2. Йодинол. Содержащийся в препарате йодид калия обладает антисептическим действием. Цена 12 руб.
    3. Тербинафин. Обладает широким спектром антимикотического действия. Цена 50 руб.
    4. Флуконазол. Эффективное и недорогое противогрибковое средство, содержит действующее вещество флуконазол. Цена от 10 руб.

    Народные методы

    Вертикальные полосы можно уменьшить с помощью оздоровляющих процедур, проводимых в домашних условиях. Для этого делаются компрессы, ванночки для ногтей, массажи ногтевых лунок.

    Крем, используемый для массажа, предварительно немного нагревают, а затем лёгкими движениями втирают в околоногтевые лунки.

    Ванночки, приготовленные из смеси растительных масел и травяных настоев, предварительно нагревают до комфортной температуры.

    Лимонный сок для восстановления поверхностной структуры:

    1. Свежевыжатый сок спелого лимона наносят каплями на повреждённый ноготь, накрывают ватным тампоном и оставляют на 10 мин.
    2. Лимон обладает активным действующим веществом, его рекомендуется применять не чаще 1 раза в неделю.

    Раствор соды с йодом предотвращает расслоение ногтевых пластин:

    1. Взять 2 ч. л. морской соли, добавить в неё 2-3 капли йода. Растворить соль в ½ стакана воды, поместить в ванночку кончики пальцев, держать 10-15 мин.
    2. Повторять процедуру по 2 раза в сутки до восстановления гладкой текстуры ногтевой пластины.

    Желатиновая ванночка, обеспечивающая полноценное питание:

    1. Взять 1 ст. л. натурального желатина, развести небольшим количеством воды.
    2. После набухания раствор нагреть на водяной бане до полного растворения желатина.
    3. Остудить до комнатной температуры, опустить пальцы в ванночку с раствором на 25 мин. Процедуру проводят не реже 3 раз в неделю.

    Льняное, оливковое, масло чайного дерева:

    1. Эти масла богаты питательными веществами, минералами. С помощью оливкового и льняного масел можно делать массажи, легко втирая их в кутикулу. Для приготовления питательной ванночки масло чайного дерева необходимо предварительно разбавить водой.

    Апельсиновый сок:

    1. Опустить кончики пальцев в свежий апельсиновый сок на 10-15 мин. После этого промыть руки и увлажнить кремом. Сок богат антиоксидантом, улучшает внешний вид пластины, способствует правильному ороговению эпителия.

    Хорошо укрепляет ногти масло из виноградных косточек. Его можно купить в аптеке и использовать для массажа, аппликаций. А также использовать кремы, содержащие масло в своём составе.

    При повреждении ногтевых пластин и для их укрепления широко применяется масло ши. Натуральное вещество увлажняет, питает, восстанавливает целостность ногтевого покрытия.

    Для восстановления структуры ногтя используются препарат Бишофит и Солкосерил. С первым препаратом делают ванночки, но его нельзя применять при имеющихся открытых ранах на руках. Солкосерил наносят на каждую ногтевую пластину, затем надевают хлопчатобумажные перчатки. При наличии времени можно проводить процедуру днём, но предпочтительнее это делать на ночь.

    Прочие методы

    Вертикальные полосы на ногтях можно удалить с помощью доступных и удобных методов:

    1. Аппаратная обработка. Малозаметный дефект можно устранить в домашних условиях с помощью пилочки. Глубокие полоски выравниваются аппаратным методом в косметических салонах.
    2. Парафинотерапия. На предварительно очищенную поверхность ногтя наносится косметический парафин, обогащённый витаминами. Это способствует оздоровлению, устранению бактериальной флоры. Для приготовления парафиновой ванночки его следует растопить на водяной бане, добавить немного эфирного масла. После этого смазать руки жирным кремом и окунуть пальцы в раствор, по истечении 20 мин. раствор удалить.
    3. Витамины А. Е. С. в виде масляных настоек можно втирать в кутикулы.

    Для устранения продольных полос применяются специальные лаки, такие как «Умная эмаль». В их состав входят кальций, кератин, витамины, коллаген и жидкий шёлк.

    Возможные осложнения

    Вовремя принятые меры по исправлению ногтя помогут предотвратить развитие грибковых заболеваний. Начинать лечение ногтевой пластины следует до поражения всех ногтей.

    Если деформация ногтя произошла по причине сбоя в организме, то необходимо нормализовать жидкость, витамины, минералы, восстановить правильное и здоровое питание.

    При наличии травм, от которых пострадали не только ногтевая пластина, но и мягкие ткани, ноготь в дальнейшем будет отрастать деформированным. Это можно будет скрыть с помощью декоративного маникюра или педикюра.

    Читайте также:  Как сделать мыло дома своими руками

    Красивые и здоровые ногти – показатель внешней красоты и здоровья. Появление вертикальных полос, ещё не причина для волнения, но повод задуматься о правильном уходе за ними, пересмотре питания, приобщении к здоровому образу жизни.

    Автор: Беляева Анна

    Оформление статьи: Мила Фридан

    Видео о причинах полос на ногтях

    Какие болезни можно узнать по ногтях:

    Полосы на ногтях могут появляться у людей в разном возрасте. Это явление не зависит от пола. По состоянию волос, кожного покрова, ногтевых пластин судят о состоянии здоровья человека. В отдельных случаях после осмотра ногтей удается диагностировать болезнь. Любому изменению в состоянии ногтей имеется объяснение. Поэтому стоит разобраться, чем обусловлено отклонение и как от него можно избавиться.

    Общие сведения

    Возникновение полосок на ногтевых пластинах может означать, что в организме происходят сбои в процессе функционирования целых систем и отдельных органов. Полосы на ногтях рук нельзя считать просто косметическим недостатком, который представительницы прекрасного пола умело маскируют при помощи лака для ногтей. Если на ногтях появились полоски, значит, следует безотлагательно действовать. В большинстве случаев необходимо позаботиться о корректировке ежедневного режима и образа жизни, который субъект привык вести.

    Ноготь способен покрываться продольными полосками, которые располагаются горизонтально и вертикально. Они являются бороздками небольшой глубины. Расположение иногда бывает единичным посередине ногтя, с краю или может атаковать всю поверхность пластины полностью.

    Вертикальные бороздки

    На ногте горизонтальные полосы возникают в пожилом возрасте. Причины отклонения связаны с изменениями дегенеративно-дистрофической природы, поэтому бороздки не сигнализируют о развитии какой-то болезни. Вертикальные полосы обусловлены болезнью, проходят самостоятельно, после того как недуг вылечен.

    Появиться полосы могут совершенно неожиданно. Причины этого отклонения иногда связывают с нарушениями в процессе кровообращения. Другие факторы, провоцирующие ребристость на ногтях могут скрываться в неправильной обработке, неправильном маникюре и уходе.

    На ногте верхних или нижних конечностей бороздки возникают из-за различных кожных заболеваний. Например, это может быть подагра, псориаз, красный плоский лишай. Виновником отклонения нередко становится ревматоидный артрит.

    Много случаев, когда появление продольных полос обусловлено повышенным артериальным давлением, отклонениями в функционировании сердечно-сосудистой системы. На ногте они размещаются с боку параллельно друг другу.

    При появлении ушибов на спине, когда происходят сбои нервной системы, при поражениях спинного мозга, полосы на пластинах сужаются. Одновременно ноготь большого пальца по центру расширяется и уплотняется.

    Когда полосы выступают слишком сильно, причины кроются в кишечной патологии, сбоях в функционировании поджелудочной железы. Аналогичные по форме бороздки возникают из-за недостатка в организме железа, витамина В12.

    Фактором отклонения нередко выступает повреждение ногтевого корня. Обуславливается это неправильным применением маникюрных инструментов. При чрезмерном отодвигании и сдавливании кутикулы бороздка на ногте способна проявиться уже через 4 недели. Когда травмы серьезные, по мере роста ногтей руки происходит их утолщение, расслоение. Если повреждение легкое, при правильном уходе через 4-5 месяцев отрастают ногтевые пластины правильной формы.

    Горизонтальные бороздки

    Причина возникновения поперечных борозд может таиться в недостаточном количестве в организме железа или развитии болезней почек. О чем еще свидетельствует изменение? Борозды говорят о наличии дисбаланса в системе пищеварения, из-за чего совокупность питательных веществ в организме не усваивается.

    Когда на ногте любого пальца, кроме бороздок, имеются еще и бугорочки, требуется уделить внимание состоянию опорно-двигательной системы. Появляться они способны из-за развития артритов.

    Причины появления бороздок дугообразной формы кроются в остановке роста ногтей в течение некоторого времени. Обусловлено это нарушением правильного питания пластин. Факторы негативных изменений — чаще всего болезни, имеющие инфекционную природу. Например, сальмонеллез. Ногти на руках у деток покрываются бороздками из-за перенесенной инфекции.

    Еще появление борозд может значить, что у человека имеются болезни сердечно-сосудистой системы, или он в течение длительного времени пребывал в состоянии нервно-психического потрясения. Другой фактор — индивидуальная непереносимость отдельных ингредиентов принимаемых лекарственных препаратов.

    Терапевтические мероприятия

    Для устранения бороздок на ногтях пальца руки или ноги следует избавиться от причин, спровоцировавших отклонение. Важно получить консультацию доктора, нелишним будет обследование. На терапию соматических болезней может уйти немало времени. При этом в течение всего терапевтического курса потребуется избегать травм, нужен будет правильный уход за ногтевыми пластинами.

    Чтобы забыть о ребристых бороздах, можно прибегнуть к местным методам корректировки ногтевой формы. Поверхность необходимо полировать. Действие выполняется сугубо в одном направлении. Это поможет равномерно спилить лишнее. Допустимо проведение полировки либо вверх, либо вниз. Чтобы полоса была устранена, для местной коррекции могут применяться специальные лаки, выполняющие защитную функцию.

    Важную роль в процессе лечебных мероприятий играет правильное питание. Ежедневный рацион обязательно должен быть сбалансированным, включать в себя совокупность всех незаменимых для организма витаминов и микроэлементов.

    Ссылка на основную публикацию
    Что нужно делать если пахнет изо рта
    Согласно статистике, почти половину населения земного шара мучает вопрос, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях. Тема эта...
    Что значит стринги
    15.12.2016 Стринги (от string – веревка) или танга (от thwong – гибкий ремешок) – нижнее белье в виде мини-трусов, состоящих...
    Что значит тигр на груди
    Тигры удивительные животные, привлекающие людей своей грацией, силой и характером. На протяжении веков им приписывались удивительные способности, делавшие их уникальными...
    Что нужно делать чтобы похудели руки
    Современных девушек интересует, как похудеть в руках в домашних условиях. Как правило, у мужчин практически нет проблем с этим участком...
    Adblock detector