Что такое прессотерапия для тела

Что такое прессотерапия для тела

Прессотерапия это один из видов аппаратного массажа, во время которого на тело человека воздействуют сжатым воздухом, стимулируя работу лимфатической и кровеносной системы. Методика считается молодой, так как официально была признана в начале прошлого столетия. Именно тогда голландский ученый Ван Дер Молен, воодушевленный исследованиями француза Эмиля Воллера, изобрел первое компрессионное устройство для лечения людей, страдающих от отёков и лишнего веса. С тех пор такой вид лимфодренажного массажа относят к эффективным физиотерапевтическим методам и широко используют с лечебной и профилактической целью.

Когда назначают прессотерапию

Для большинства из нас компрессионная терапия – это модная процедура, которую проходят все желающие похудеть, избавиться от целлюлита, улучшить состояние кожи. Но косметология – это всего лишь одна из многочисленных отраслей медицины, где используют массаж сжатым воздухом. Не менее результативно и терапевтическое действие методики. Она помогает при:

  • отёках;
  • варикозном расширении вен;
  • боли и тяжести в ногах;
  • диабетической ангиопатии;
  • подагре;
  • артрите;
  • грыже позвоночника;
  • нарушениях процесса пищеварения;
  • замедлении обмена веществ;
  • ДЦП;
  • вегетососудистой дистонии;
  • нервных расстройствах;
  • депрессии;
  • рассеянном склерозе;
  • парезах и параличах;
  • синдроме Паркинсона;
  • мышечных спазмах.

Читайте статью: «Как делать массаж икроножных мышц»

Прессотерапию используют для реабилитации онкобольных, прошедших противоопухолевое лечение, а также для ускорения восстановления в послеоперационный период. Процедура оказывает прекрасный эффект при комплексном лечении ожоговых шрамов и рубцов.

Более щадящая, она пользуется преимуществом у тех пациентов, кому запрещено делать ручной лимфодренаж, ультразвук или электрофорез.

Противопоказания

При всей своей безопасности, пневмомассаж может очень навредить здоровью. Угрозу представляет переменное давление сжатого воздуха, воздействующего на тело человека. Оно может усугубить состояние и вызвать целый ряд негативных побочных действий при:

  • заболеваниях сердца;
  • запущенной гипертонии;
  • хрупкости сосудов;
  • увеличенной вязкости крови;
  • тромбозе;
  • воспалительных или гнойных процессах;
  • опухолях любого происхождения;
  • проблемах с щитовидной железой;
  • менструации;
  • туберкулёзе;
  • холецистите;
  • миоме матки;
  • патологиях почек и мочевыделительной системы.

Абсолютным запретом к массажу становится наличие у пациента металлических имплантов или кардиостимулятора. Вопрос о проведении пневмопроцедуры беременной женщине неоднозначен. Многие врачи категорически против подобных экспериментов. Другие утверждают, что на ранних сроках массирование ног сжатым воздухом избавит будущую маму от отёков, нисколько не навредив плоду.

Как действует метод

В организме человека есть незаменимый санитар – это его лимфатическая система. Текущая по сосудам жидкость вымывает скопившиеся в тканях продукты распада, шлаки, токсины и несет их в «пункты переработки» – лимфатические узлы, где вредные вещества фильтруются, а затем выводятся наружу естественным путем.

Даже незначительное нарушение в работе системы становится причиной застойных явлений, отёков и самоотравления организма. Это влечет за собой различные неприятные последствия: от косметических проблем в виде расплывшейся фигуры, целлюлита или прыщей до серьёзных сбоев иммунной защиты и значительного ухудшения здоровья.

Прессотерапия направлена на активизацию лимфотока и предупреждение интоксикации организма. Добиваются такого эффекта, воздействуя на тело пациента сжатым воздухом. Он под разным давлением (от 50 до 120 мм рт. ст.) подаётся в камеры специального костюма, и, с периодичностью от 30 секунд до двух минут, сжимает тело пациента, имитируя мышечные сокращения.

Сдавление начинается с нижних конечностей и волной идёт по телу, ускоряя циркуляцию лимфы и крови в организме. В результате:

  • Ткани получают больше кислорода и питательных веществ.
  • Удаляется скопившаяся в межклеточном пространстве жидкость, а, значит, уходят отёки.
  • Очищается венозная кровь.
  • Оптимизируется гомеостаз – то есть регулируются такие важные для организма показатели, как температура, водный баланс и уровень углекислого газа.
  • Устраняются мышечные спазмы и очаги патологического напряжения.
  • Опосредованно уменьшается жировая прослойка.
  • Расширяются сосуды, а их стенки становятся прочнее и эластичнее.

Говорят, что одна процедура прессотерапии по эффективности заменяет 20 сеансов классического массажа. Действительно, уже после получасового воздействия человек начинает худеть, обретает необычайную лёгкость, красоту тела, а заодно спокойствие и хорошее настроение.

Виды компрессионного массажа

Прессотерапию часто называют баротерапией, что в переводе с греческого означает «лечение тяжестью». Речь, конечно, идет не о пудовых гирях, подвешенных к телу пациента, а о воздействии области высокого или низкого давления на жидкости и глубокие структуры организма. В зависимости от выбранного режима различают два вида массажа:

  1. Баракомпрессионный лимфодренаж . Во время сеанса в костюм под высоким давлением подается воздух. Камеры надуваются по очереди, начиная от стоп. При этом нижние не спускаются, а в течение 20 секунд удерживают давление, блокируя возврат лимфы и, подгоняя её вместе с межклеточной жидкостью и токсинами в сторону лимфатических узлов. Стенки капилляров становятся очень проницаемыми, и кислород в большом количестве попадает в межклеточное пространство, насыщая ткани и жидкости. В организме активизируются процессы окисления и регенерации, повышается выносливость и работоспособность его структур. Улучшение микроциркуляции положительно влияет на состояние позвоночника, суставов и костного аппарата, увеличивая их подвижность.
  2. Импульсный лимфодренаж выполняют, чередуя подачу высокого и низкого давления. Отрицательная среда стимулирует прилив крови и лимфы к тканям, а положительная – обратный отток с вытеснением ядовитых веществ, шлаков и токсинов. Это прекрасная тренировка для сосудов, стенки которых становятся крепкими и эластичными. Клетки начинают активно регенерировать, стимулируя процессы заживления, метаболизм, а также питание и дыхание тканей.

Эти виды прессотерапии нередко совмещают с другими методами коррекции фигуры: вакуумно-роликовым LPG-массажем, ультразвуковой кавитацией, миостимуляцией, инфракрасным прогревом.

Продолжительность курса

Процедура имеет пролонгированное действие – процессы, запущенные получасовым компрессионным массажем, будут развиваться в организме еще в течение 2-3 дней после окончания сеанса. Поэтому к методике рекомендуется прибегать не более 2 раз в неделю. Длительность курса подбирается индивидуально: сколько процедур потребуется – 10 или 20 – зависит от конечной цели массажа, диагноза и самочувствия пациента. Затем рекомендуется сделать 6-месячный перерыв и вновь повторить терапию.

Компрессионное снаряжение

Обязательным условием проведения прессотерапии является наличие специального костюма. Надевают его сверху на тонкую хлопчатобумажную футболку и штаны. В зависимости от цели процедуры, роста и веса пациента, а также от комплектации конкретного аппарата во время сеанса используют:

  • Цельную модель, чем-то напоминающую спальный мешок или скафандр космонавта, но только без шлема.
  • Куртку, с помощью которой одновременно массируют руки, часть туловища и поясничную область. Её надевают до подключения шлангов аппарата, фиксируя полы застежками.
  • Лимфодренажные штаны или комбинезон, предназначенные для массажа ног, ягодиц и живота, надевают после подключения прибора, непосредственно на кушетке.
  • Высокие сапоги с застежкой на липучку или молнию. Их используют для лечения ног.
  • Рукава-манжеты, которые дополнительно крепятся к плечу или туловищу специальным ремнём.
  • Жакет с одним рукавом, надежно фиксирующийся на теле.
  • Пояс, позволяющий проработать живот, ягодицы и поясничную область.
  • Мешок для нижней части туловища, предназначенный для людей с крупными пропорциями тела или пациентам с ограничением подвижности.

Все эти аксессуары бывают разного размера, изготавливаются из прочной, гипоаллергенной, эластичной гигиеничной ткани. Каждая конструкция состоит из нескольких, не соединенных между собой, камер, в которые во время сеанса в определённом порядке подается воздух, сдавливающий тело. Причем чем больше отсеков, тем качественней массаж. Специалисты выбирают 15 – 20-камерные модели с двойными стенками. Причем цельному костюму они предпочитают комплект из отдельных элементов. Такой вариант удобнее одевать, особенно крупным мужчинам или хрупким миниатюрным девушкам, он более практичен и многофункционален.

Зоны воздействия

Важно помнить, что назначить процедуру, даже абсолютно здоровому человеку, должен врач. Он разработает для вас индивидуальный лечебный план, подберет наиболее подходящие программы и зоны воздействия. Это может быть:

  • Комплексный массаж тела . применяется, когда пациенту нужно сбросить лишний вес, избавиться от целлюлита, улучшить кровообращение, восстановить организм после тяжелых травм, операций или инсульта. Во время процедуры используется цельный костюм, куда импульсно подаётся, а затем откачивается воздух.
  • Компрессионный массаж ног . Именно нижние конечности, ежедневно испытывающие колоссальные нагрузки, становятся основным объектом прессотерапии. Ведь процедура не только эффективно убирает отёки, боль, тяжесть, лишний жир, целлюлит, но и останавливает развитие таких серьёзных заболеваний, как варикоз, артрит, артроз. Во время сеанса пациенту надевают специальные высокие сапоги или брюки, подключенные к аппарату. Чередуя положительное и отрицательное давление, волнообразно обрабатывают всю поверхность ног, двигаясь от стоп к бедрам.
  • Проработка рук . Наверное, вы слышали, что именно верхние конечности предательски выдают возраст. Появившийся целлюлит, обвисшая кожа, нарушение кровоснабжения становятся показаниями к проведению прессотерапии. На пациента надевают куртку, длинные манжеты или жакет с рукавом и задают индивидуально подобранный режим воздействия. Волновая стимуляция идет по току лимфы, от кистей к подмышечным впадинам.

Важно знать, что прессомассаж никогда не проводят на голове, лице, шее и груди.

Техника выполнения

Многие клиенты салонов опасаются компрессионной терапии: даже один вид костюма приводит их в ужас. Страх, чаще всего, порождается незнанием. Чтобы развеять любые сомнения, и доказать, что во время сеанса ничего опасного с телом пациента не происходит, стоит рассмотреть процедуру детально, этап за этапом.

Подготовка

Чтобы во время сеанса вы чувствовали себя спокойно и комфортно, выполните несколько небольших рекомендаций:

  • За два часа до похода в салон откажитесь от приёма пищи.
  • Непосредственно перед воздействием опорожните кишечник и мочевой пузырь.
  • Снимите украшения.
  • Примите душ, хорошенько очистите кожу в месте воздействия.
  • Побеседуйте с массажистом, расскажите ему о своём самочувствии, индивидуальных особенностях. Постарайтесь наладить с мастером эмоциональный контакт.
  • Прогоните тревожные мысли, максимально расслабьтесь, настройтесь на положительный результат.

И еще один нюанс: прессотерапия обладает лимфодренажными свойствами. Многие врачи советуют взять с собой литровую бутылочку воды и отпивать несколько глотков каждые 5 минут. Жидкость, поступающая в организм, станет дополнительным толчком, ускоряющим циркуляцию лимфы.

Основной этап

Теперь рассмотрим, что будет происходить непосредственно во время процедуры:

  1. Для начала вам помогут облачиться в костюм, полностью или частично закрыв тело.
  2. Теперь нужно будет лечь на специальную кушетку: постарайтесь устроиться как можно удобнее, чтобы не шевелиться и не отвлекаться во время сеанса. Массаж в лимфокуртке проводят сидя, откинув спину под углом 45 0 .
  3. Специалист настроит программу под ваши параметры и запустит её.
  4. Компрессоры в определённом режиме начнут под давлением нагнетать воздух в отсеки костюма. Вы почувствуете, как ваши мышцы сжимаются, словно с ними работают сильные руки мастера.
  5. Не переживайте: боли не будет, ощущения приятной волной прокатятся по вашему телу, по ходу лимфотока.
  6. Примерно через минуту наступит смена режима: давление снизится, и на ваше тело начнёт действовать вакуум.
  7. Цикличная процедура длится от 30 до 45 минут. После сеанса стоит пару часов воздержаться от пищи и активных физических нагрузок.
Читайте также:  Пирсинг на шее в ямочке как называется

Компрессионный массаж отличается широким охватом: одновременно удается прорабатывать до 8 участков тела. Нужно отметить, что аппараты для прессотерапии очень ителлектуальны. Во многих из них уже встроены сложные программы, способные автоматически побороться с отеками, лимфостазом, менструальными болями, проявлениями менопаузы и другими проблемами.

Последствия

Побочным действием процедуры часто становится:

  • покраснение кожи;
  • появление небольшой отёчности;
  • некоторая помятость;
  • образование гематом.

Не переживайте – всё в порядке: таким образом тело реагирует на чрезмерное сжатие и натяжение. Неприятные проявления бесследно исчезнут через 2-3 дня.

Важно предупредить о мочегонном действии процедуры: лимфодренажные приемы заставляют лишнюю жидкость покинуть организм, унося с собой шлаки и токсины.

Подробнее о минусах и плюсах компрессионного массажа, а также о правилах его проведения расскажут специалисты в видеороликах:


  • Вспомогательные средства

    Усилить действие прессотерапии поможет применение различных косметических и лечебных средств. Их выбор зависит от диагноза пациента и цели массажа:

    • Антицеллюлитные кремы и гели проникают в глубокие слои кожи и активизируют процессы, помогающие уменьшить количество жировых капсул: ускоряют обмен веществ, кровообращение и лимфоток. В их состав входят экстракты дикого плюща, конского каштана, хвоща, концентраты морских водорослей, стимулирующие лимфодренаж.
    • Жиросжигающие средства ускоряют локальный кровоток, активизируют потоотделение, нейтрализуют яды и токсины, скопившиеся в тканях. Чаще всего эти кремы содержат согревающий экстракт красного перца или охлаждающий ментол. Активный компонент многих липолитиков – аминофиллин, синтетический алкалоид, который влияет на мышечные волокна, расслабляя их и снимая усталость.
    • Базовые массажные средства с добавлением эфирных масел лавра, имбиря, розмарина не только ухаживают за кожей, но и оказывают лечебный, лимфодренажный эффект.
    • Использование целебных кремов и мазей типа «Капиллар», «Детокс», «Софья» (с экстрактом пиявки), благоприятно влияющих на сосуды, поможет при проблемах с венами, предупредит развитие варикоза.
    • Троксевазиновая мазь устраняет лимфовенозную недостаточность, избавляет от болей и судорог, снижает отеки, уменьшает ломкость сосудов.
    • По медицинским показаниям используют гепариновую мазь , которая рассасывает тромбы, снимает воспаление, является мощным анестетиком.
    • Эти и другие средства наносят на проблемную зону перед сеансом. Тело обертывают полиэтиленовой пленкой, а сверху надевают одноразовый непромокаемый комбинезон из гипоаллергенного, приятного на ощупь, нетканого материала, исключающий непосредственный контакт тела с основным костюмом.

      Можно ли проводить процедуру самостоятельно

      Чтобы провести прессотерапию в домашних условиях, нужно исключить наличие противопоказаний, приобрести специальное оборудование, укомплектованное костюмом, и научиться правильно работать с ним. Для самостоятельного пользования производители предлагают компактные мобильные аппараты с доступным управлением. Они не такие дорогие, как их салонные аналоги, и стоят в пределах 20000 рублей. Задавать программу лучше не самостоятельно, а совместно со специалистом. После того как подготовка к сеансу завершена:

      • Наденьте компрессионный костюм или его элементы.
      • Удобно расположитесь где-нибудь на диване или кресле. Помните, во время массажа лучше лежать или сидеть, откинув спину под углом 45 0 .
      • Расположите панель управления в шаговой доступности.
      • Присоедините воздуховоды к костюму через специальные клапаны.
      • Задайте заранее выбранный режим.
      • Расслабьтесь, успокойтесь и прислушайтесь к своим ощущениям.

      Хорошо, если во время первого сеанса рядом будет близкий человек, способный помочь вам прервать процедуру в случае появления неприятных ощущений или симптомов: покраснения лица, резкого подъема артериального давления, тошноты, головокружения. Если всё проходит нормально, то через пару дней повторите массаж.

      Примерные цены

      Нужно отметить, что прессотерапия – довольно дорогая услуга. Стоимость её складывается из нескольких факторов:

      • класса используемого аппарата;
      • вида костюма;
      • необходимого количества вспомогательных средств: кремов, гелей, мазей, эмульсий;
      • качества одноразового комбинезона;
      • времени проведения процедуры;
      • исходного состояния и диагноза пациента;
      • квалификации массажиста.

      Таким образом, в салонах Москвы и Санкт-Петербурга цена на профессиональный лимфомассаж колеблется между 800 и 3000 рублями. Чтобы сэкономить, нужно дождаться акций или приобрести скидочную карту на одном из купонаторов.

      Фантастический костюм, нереальные ощущения и космические результаты – так можно охарактеризовать прессотерапию. Действительно, всего за три дня вы потеряете пару килограммов и пять сантиметров на талии, обретёте гладкую кожу и подтянете фигуру. Если вас устраивают такие перспективы, то поспешите в салон и сделайте первый шаг навстречу новой жизни.

      Прессотерапия — известная и популярная процедура, направленная на улучшение лимфо- и кровотока, снижение объемов тела, повышение упругости кожных покровов. Прессотерапия относится к аппаратным процедурам оздоровления, проводится практически в каждой клинике эстетической медицины. Отзывы указывают на высокие терапевтические результаты, первый эффект наблюдается уже после 2—4 процедур.

      Что представляет собой процедура прессотерапии?

      Назначение прессотерапии – что это такое и почему эта процедура так популярна сегодня? Прессотерапия (распространенные синонимы: пневмомассаж, барокомпрессия) – аппаратная методика, суть которой сводится к направленному попеременному импульсному воздействию давления на эпидермис и подкожные оболочки. Под воздействием давления оказывается благотворное влияние на лимфатическую систему, восстанавливается отток лимфы. Ткани начинают получать больше питания, кислорода, повышается эластичность мышечных структур.

      Чтобы знать, что такое прессотерапия, важно понимать механизм воздействия сжатого воздуха на кожные покровы и лимфоток. Лечебный и эстетический эффект от процедуры прессотерапии достигается, благодаря воздействию сжатого воздуха под различным давлением через специальные манжеты. Воздействие носит цикличный характер, что позволяет снизить нагрузку на подкожные структуры, контролировать ход автоматических импульсов.

      Интересно, что сама методика пневмомассажа сжатым воздухом была разработана еще в начале 19 в, но широкое распространение получила лишь в 20 в. Сегодня процедура лимфодренажного массажа усовершенствована, во время выполнения сеанса применяется высокотехнологичное оборудование.

      Цена» на проведение процедуры сильно варьируются, что зависит от престижа салона или клиники, целей лимфодренажа, региона и некоторых экономических аспектов. Один сеанс «эконом» в Москве обойдется в 700—1000 рублей, уровень «бизнес» в 1100—1200 рублей, цена на «премиум» или «люкс» обойдется в 3000 рублей. Для постоянных клиентов существуют различные акции, промокоды. В регионах цена на процедуру несколько ниже.

      На окончательную стоимость могут повлиять предварительные манипуляции, применение материалов и различных средств по уходу за кожей, мощность и цена оборудования. Иногда салон красоты или эстетическая клиника имеет в распоряжении врачебный и диагностический кабинеты, которые упрощают оценку состояния здоровья клиента.

      Польза и вред: чем полезна прессотерапия?

      Полезные свойства лимфодренажного массажа колоссальны и хорошо изучены. Положительный эффект достигается, благодаря активному воздействию на лимфоток и состояние лимфатической системы в целом. Преимущества процедуры заключаются в следующих особенностях:

      • повышение и сохранение эластичности, тонуса кожных покровов;
      • освобождение клеток от токсинов и метаболитов;
      • снижение веса за счет выведения избытка жидкости из тканей;
      • нормализация кровообращения, питания тканей;
      • снижение отечности нижних конечностей;
      • повышение тонуса венозных стенок, уменьшение признаков варикозной болезни.

      Стимуляция мышечных волокон приводит к улучшению контуров силуэта. Учитывая, что такой вид массажа заменяет 1-2 сеанса фитнеса, то косметический эффект после полного курса будет идентичен регулярным тренировкам в зале. Для достижения положительных результатов рекомендуется курс из 20 процедур по 2-3 сеанса в неделю.

      По результатам курсового лечения отмечается пролонгированный эффект, длительно восстанавливается лимфо- и кровоток, ткани продолжают регенерацию и выработку коллагена. Наблюдаются и другие результаты:

      • нормализуется и стабилизируется водный баланс;
      • восстанавливается метаболизм;
      • снижается потливость;
      • повышается тонус сосудистых и венозных стенок;
      • разглаживание кожи на ягодицах и бедрах;
      • уменьшается отечность после повышенной нагрузки;
      • улучшается общее состояние, появляется бодрость.

      Благодаря правильному воздействию импульсов сжатого воздуха активизируется ток лимфатической жидкости, устраняются застойные явления. Регулярные процедуры приносят не только лечебный, но и профилактический характер. Врачи рекомендуют лимфодренажную процедуру в поздний восстановительный период после операций для скорейшего обновления тканей.

      Вред от применения минимален, так как никакого травматического воздействия на кожу не происходит. После сеанса ощущается приятное тепло от нагрузки на мышцы, подобно ручному лимфодренажному массажу.

      Противопоказания и показания к прессотерапии

      Во избежание нежелательных последствий процедура барокомпрессии не проводится при наличии относительных или абсолютных ограничений:

      • заболевания кожи любой природы;
      • порезы, травмы, ожоги в месте воздействия;
      • патологии почек и мочеполовой системы, связанные с метаболизмом, скоплением жидкости в тканях;
      • острый период заболеваний в стадии хронизации;
      • патологии сердца и сосудов, левожелудочковая сердечная недостаточность, перенесенные в недавнем прошлом острые фазы кардиопатологий;
      • гестационный период и естественное кормление ребенка;
      • онкологический процесс любой стадии;
      • активная фаза менструального цикла;
      • риски тромбообразования (например, на фоне приема пероральных контрацептивов, наличие блуждающего тромба);
      • эндокринные патологии, сахарный диабет;
      • ожирение 3-4 стадии;
      • переломы кости, вывих суставов и другие травмы нижних или верхних конечностей.

      По усмотрению врача процедура может проводиться при артериальной гипертензии, психических заболеваниях, доброкачественных новообразованиях на кожных покровах, при неврологических расстройствах. Лицам до 18 лет требуется разрешение официального представителя на осуществление воздействия и вмешательства.

      Несмотря на эффективность манипуляции при варикозном изменении вен на ногах, процедуру выполняют с особой осторожностью. Так, если на ранней стадии варикоза состояние удается купировать в 75-90% случаев, то на 3-4 стадии повышается риск тяжелых осложнений. При наличии заболеваний репродуктивной и половой системы у мужчин или женщин рекомендуется предварительная консультация профильного врача.

      Прессотерапия в домашних условиях

      Пневмомассаж можно выполнять не только в условиях эстетической клиники, но и дома. Для выполнения процедур требуется приобрести портативный прибор и вакуумные манжеты. Средняя цена на прибор варьирует в пределах 35000—45000 рублей. Функции домашнего оборудования ограничены из-за относительно низкой мощности. Выделяют несколько видов воздействия на части тела, в том числе и в домашних условиях:

      • Влияние на руки. Прессотерапия рук рекомендуется при выраженном обвисании кожи предплечий, в качестве комплексного воздействия наряду с мануальной терапией, косметологическими процедурами, лечебной гимнастикой. Сеанс заключается в использовании специальных длинных манжет для рук.
      • Ноги. Один из популярных воздействий, который решает целый комплекс проблем с фигурой: убирает целлюлит, дряблость кожных покровов на внутренней и наружной поверхности бедра, устраняет послеродовые стрии, а также растяжки после родов, стремительного похудения, купирует дискомфорт и тяжесть в ногах после рабочего дня. Благодаря манжетам для ног стимулирует крово- и лимфоток, что является отличной профилактикой варикоза, структурной патологии венозных структур, лимфаденита (слоновости ног).
      • Воздействие на тело. Комплексное воздействие на все тело лучше достигается в условиях клиник, но при сочетании с массажем, занятиями спортом, правильным питанием, можно добиться приличных результатов и в домашних условиях. Обширное пневмовоздействие происходит посредством пневмокостюма или одновременном использовании сразу нескольких типов манжет.

      Пневмотерапия дома имеет целый ряд преимуществ, среди которых удобство и комфорт использования, возможность проведения в любое удобное время, качественная реабилитация в домашних условиях после хирургического вмешательства (например, после липосакции).

      Частота и совместимость с другими манипуляциями

      Прессотерапия имеет важное значение в аппаратной косметологии, для эффективности важно соблюдать регулярность и некоторые правила. Для оказания лечебного и эстетического эффекта достаточно 2—3 раз в неделю в течение 2 месяцев. Учитывая хорошую совместимость с другими процедурами, прессотерапия может легко дополнять:

      • кавитацию;
      • инфракрасное воздействие;
      • миостимуляцию для создания контуров и рельефности тела;
      • вакуумный или ручной массаж;
      • грязевые обертывания и аппликации целебными веществами;
      • LPG-массаж.

      Для усиления эстетического результата возможно применение пилинга, скрабов, грязевых или парафиновых обертываний. Все это благотворно отражается на состоянии кожи, запускает процессы регенерации тканей, улучшает внешний вид. После курса процедур прессотерапии повышается настроение, стабилизируется психоэмоциональный фон, улучшается концентрация внимания.

      Прессотерапия – хороший способ подтянуть кожу, избавиться от целлюлита, предупредить варикозное расширение вен на ногах или вылечить начальные стадии сосудистых изменений. Процедура проводится только под контролем врача.

      Прессотерапия – это аппаратный метод похудения, основанный на методе лимфодренажного массажа.

      Воздействует на лимфатическую систему человека массажными движениями под давлением сжатого воздуха, который подается через специальный костюм.

      Процедура известна под названиями:

      • Пневмодренаж,
      • Пневмопрессотерапия,
      • Аппаратный лимфодренажный массаж,
      • Баротерапия,
      • Лимфопрессотерапия.

      Прессотерапия – это один из современных и инновационных методов борьбы с целлюлитом и омоложения тела. Дает заметные результаты благодаря направленному действию на проблемные зоны с помощью костюма, учитывающего все анатомические особенности человеческого тела.

      Мягкий и приятный массаж хорошо подтягивает кожу за несколько процедур и устраняет жировые складки.

      Результат похудения и подтяжки от прессотерапии достигается без повреждений и микротравм – максимально комфортно и безопасно для кожи.

      Прессотерапия — что это такое: суть и принцип действия

      Для выполнения прессотерапии на пациента надевается специальный аппарат и костюм (или штаны), состоящий и нескольких секций. Может одеваться на все тело, или только на руки, ноги.

      Нажмите на фото для увеличения

      Костюм напоминает манжету для прибора, измеряющего давление. И принцип его действия похожий: происходит нагнетание, и система воздействует сжатым воздухом под давлением на части тела или всю поверхность туловища.

      Ритмичное чередование времени давления и пауз между ними стимулирует улучшение кровообращения и нормализует скорость обмена веществ в организме человека.

      Все время сеанса пациент просто лежит на кушетке. Длительность прессотерапии по времени составляет 30-45 минут.

      Мощность давления и частоту пауз контролирует компьютер, поэтому время воздействия и сила давления устанавливаются под каждого человека точно и индивидуально, в зависимости от его состояния и целей лечения.

      По отзывам о прессотерапии, процесс весьма приятен и не требует от человека никаких особых усилий, оказывает мощный расслабляющий эффект. После сеанса пациент ощущает приятное тепло по всему телу, а его настроение повышается.

      Польза и вред: чем полезна прессотерапия?

      Данный метод разрабатывался изначально для лечения варикоза (варикозной болезни) и как восстановительная процедура после липосакции.

      Польза прессотерапии и ее преимущества были обнаружены немного позднее, когда практика показала, что курс процедур заметно подтягивает дряблую кожу у пациентов и придает ей эластичность и высокую упругость.

      Видео-обзор прессотерапии:

      Для похудения

      Главным качеством, за которые можно прессотерапию назвать весьма эффективной методикой, является сосудорасширяющий эффект – именно он признается медиками одним из лучших способов борьбы с целлюлитом.

      Другим важными плюсом процедуры является ее эффективность на начальном лечении ожирения для похудения. Она оказывает положительный эффект на весь организм в целом за счет улучшения обмена веществ

      Достижения большего эффекта похудения прессотерапию сочетают с обертыванием. И статистика показывает, уже после 2-3 сеансов этих двух процедур людям удается получить значительный результат – те зоны тела, где был целлюлит (обычно это область ног, бедра, живот, верхняя часть рук), уменьшаются в объеме на целых 1-2 см !

      Минусов и вреда прессомассаж сам по себе не имеет: он не сопровождается болью и неприятными ощущениями, а наоборот, дает расслабление мышц и успокаивает нервы, нормализует сон.

      Единственный случай, когда врачи могут быть против прессотерапии – это индивидуальные противопоказания у пациента, которому просто нельзя делать лимфодренаж по тем или иным причинам (подробный список таких причин и состояний здоровья читайте ниже, после фото).

      Читайте также:  Оригинальные прически на выпускной

      Результаты до и после: фото

      Противопоказания: когда и почему нельзя делать

      Прессотерапия противопоказана к назначению людям с такими диагнозами и состояниями, как:

      • Болезни почек и печени.
      • Месячные (делать пресс массаж при месячных очень не рекомендуется).
      • Сердечная недостаточность 2 и 3 степени.
      • Отеки по причине нарушений в работе сердца и почек.
      • Кожные воспаления, нагноения.
      • Тромбоз вен, тромбофлебит.
      • Беременность.
      • Миома (т.к. при миоме запрещены все типы согревающих и лимфодренажных процедур).

      При беременности и грудном вскармливании (во время ГВ) сеансы прессомассажа обычно не проводят, т.к. для беременных и кормящих женщин нежелательны лишние нагрузки на организм. Возможно проведение прессомассажа только по назначению врача (с его разрешения по особым показаниям).

      Детям и пожилым людям процедура вполне показана, однако предварительно требуется пройти консультацию у врача.

      Направления движения лимфы в процессе прессотерапии

      Показания к прессотерапии

      Аппаратный прессолимфодренаж показан, когда наблюдается:

      • Отечность,
      • Целлюлит,
      • Понижение тонуса кожи,
      • Чрезмерный вес,
      • Варикозная болезнь (при варикозе),
      • Ангиопатия у диабетиков,
      • Болевой синдром нижних конечностей (когда болят ноги),
      • Напряжение мышц шеи, провоцирующие боли в голове,
      • Восстановление после липосакции.

      Виды и области применения

      Аппаратная прессотерапия проводится по следующим программам:

      Массаж ног и тела

      Занимает по времени около 30 минут вместе с подготовкой.

      Прессотерапия тела дает результат подтяжки кожи и похудения

      Программа эффективна при:

      • Варикозе и венозной недостаточности,
      • Для устранения отеков,
      • Восстановления тонуса мышц,
      • Устранения целлюлита,
      • Коррекция бедер.

      Эта программа пресотерапии полезна для улучшения состояния лимфатической системы и микроциркуляции крови в ранние сроки у беременных.

      Обычно применяется для коррекции фигуры, дополнительно оказывает общее релаксирующее действие.

      Прессотерапия рук

      Сеанс длится около получаса. Помогает придать тонус мышцам и коже на руках, эффективно рассасывает целлюлит.

      Лимфодренаж зоны рук иногда прописывают врачи для пациентов, проходящих курс реабилитации после мастэктомии.

      Комплексный массаж

      Зона обработки: руки, ноги, туловище, живот.

      Продолжительность процедуры – 40-45 минут.

      Прессотерапия век

      Подразумевает под собой массаж периорбитальной зоны, который проводится с помощью специальных лимфодренажных очков.

      Показан для борьбы с признаками усталости глаз. Длится всего 15 минут.

      Улучшает кровоснабжение обработанной области, устраняет симптомы усталости, разглаживает морщины и борется с отеками.

      При регулярном повторении – убирает темные круги и мешки под глазами, восстанавливает естественный цвет лица.

      В качестве профилактики процедура прессотерапии может применяться:

      • При подагре,
      • От запоров,
      • Для профилактики осложнений от диабетической ангиопатиии,
      • В комплексном лечении артроза, артрита и остеохондроза.

      Кроме того, прессотерапия помогает быстрее справляться с последствиями стресса, бессонницы и синдрома хронической усталости.

      Как часто нужно делать и сколько сеансов нужно для результата?

      Курс процедур обычно составляет 10-20 повторений. Частота проведения прессотерапии – 2-3 раза в неделю.

      Рекомендована схема: 1 курс раз в 3-6 месяцев с разрешения специалиста.

      Повторять курсы прессотренинга нужно на основе показаний. Каждый день лимфодренажный массаж делать не рекомендуется – это не ускорит появление лечебного эффекта.

      Какие результаты дает прессотерапия?

      Результат применения прессотерапии становится визуально заметен уже спустя 2-3 сеанса. И полученный эффект сравним с 30-тью сеансами ручного лимфодренажного массажа.

      После первой же процедуры чувствуется легкость в ногах, после второй объем проблемных зон начинает уменьшаться, а еще через несколько повторений – они исчезают вообще.

      После полного курса, состоящего из примерно 15-ти сеансов прессотерапии по 30-40 минут вы можете ожидать таких результатов:

      • Полное устранение отечности,
      • Уменьшение жировой прослойки (помогает похудеть),
      • Выравнивание «апельсиновой корки» (целлюлита),
      • Устранение мышечных спазмов,
      • Повышение эластичности кожи и тонуса сосудистой стенки,
      • Укрепление иммунитета,
      • Предупреждение тромбозов,
      • Замедление старения кожи,
      • Избавление от синдрома постоянной усталости.

      Побочные эффекты

      Осложнения от прессотерапии может появиться только из-за неправильного выбора давления и частоты процедур. Чрезмерная сила сжатий может вызывать образование гематом на чувствительных тканях.

      Также неграмотный подбор программы прессотерапии может вызывать негативные последствия у пациентов, страдающих повышенной уязвимостью сосудов (например, у диабетиков). У них могут появиться кровоподтеки и гематомы.

      Правильно выбранная и настроенная программа прессотерапии опасности не несет. Поэтому всегда внимательно относитесь к выбору клиники и практикующего специалиста – именно от этого зависит ваше здоровье и результат лечения.

      Еще одно побочное действие (совершенно нормальное и безопасное) – это мочегонный эффект сразу после прессотерапии.

      Прессотерапия в домашних условиях

      Компании – производители аппаратов для прессотерапии стали выпускать новый вариант устройств – компактные и недорогие по цене аппараты, которые позволяют делать лимфодренажный массаж дома.

      На фото показан аппарат для домашней прессотерапии в действии

      Средняя стоимость такого прибора составляет порядка 30 000 руб.

      Домашняя прессотерапия удобна для проведения инвалидам и лежачим больным, пациентам со спортивными и производственными травмами, которым сложно передвигаться самостоятельно и регулярно посещать клинику для терапии.

      Устройство просто в использовании, и перед началом его работы нужно внимательно изучить идущую в комплекте с ним инструкцию по применению.

      Домашний прибор для прессотерапии обычно имеет несколько режимов работы и позволяет самому изменять настройки.

      Его несомненный плюс – компактный небольшой размер. Благодаря этому его удобно брать с собой в поездки и легко перевозить в места на место.

      Советы при покупке домашнего аппарата для прессотерапии:

      • Перед покупкой почитайте отзывы людей о фирме-производителе и характеристиках самого аппарата.
      • Проверьте комплектацию костюма (это могут быть лимфоштаны или полностью весь комплект).
      • Качество обработки проблемных областей зависит от количества камер на прессоштанах.
      • Проверьте количество режимов работы, уровней давления.

      Какие аппараты для прессотерапии считаются лучшими?

      Как вы уже поняли, есть салонный лимфодренаж и домашняя прессотерапия.

      На фото: аппарат Power-Q1000 Plus

      Для дома лучшим оборудованием по отзывам врачей и пациентов признаны аппараты:

      • Power-Q1000 Plus (стоит около 44 000 р.)
      • Happy System (цена 35 000 р.)

      Для салонов и клиник специалисты выделяют установки компании Gutwell (Гутвел).

      Что лучше: прессотерапия, миостимуляция или LPG?

      Максимально быстрых и «долгоиграющих» результатов можно добиться, если прессомассаж сочетать с другими вариантами антицеллюлитной терапии – миостимуляцией, ручным массажем, LPG, УЗ-терапией, вакуумной техникой массажа и др.

      Прессомассаж и миостимуляция одновременно в паре дают более продолжительный и быстрый эффект.

      Еще прессотерапию можно совмещать со следующими техниками:

      • С инфракрасным прогревом,
      • С кавитацией (безоперационной липосакцией),
      • LPG.

      Современный вариант прессотерапии – это процедура «инфракрасные штаны», при которой инфракрасные источники встроены в массажные «штаны» и в ходе терапии они воздействуют на самые проблемные места.

      Цена прессомассажа

      Стоимость 1 процедуры прессотерапии составляет от 1 до 3 000 рублей. Точная цена сеанса зависит от места его проведения, уровня клиники, качества и новизны костюма/аппарата, квалификации врача и города (в Москве стоимость терапии соответственно дороже).

      Помните о том, что, если реклама салона обещает вам сверхнизкие цены на курсы прессотерапии – это может оказаться некачественной услугой.

      Старайтесь выбирать проверенные клиники и опытных мастеров, основываясь на отзывы врачей и других пациентов!

      Прессотерапия полезна как для женщин, так и для мужчин

      • Самая низкая стоимость 1 процедуры (по времени 15 минут) должна составлять не менее 300 рублей.
      • Средняя цена прессотерапии за одну зону воздействия в большинстве салонов насчитывает около 1000 руб.

      Где делают прессотерапию в Москве?

      Большинство крупных клиник и мед. центров Москвы оказывают услуги прессотерапии. Цены отличаются, поскольку каждое учреждение предлагает свой комплекс услуг, имеет специалистов разной подготовки и разное оборудование.

      Выбор определенного места зависит от ваших целей, бюджета и пожеланий.

      Мы со своей стороны можем лишь представить вам примерную подборку московских клиник с ценами и адресами:

      Название компании Цена
      Bcode (Бикод) от 800 руб. за 1 зону
      Else Style (Элси стайл) от 1,5 тыс. руб.
      Integra MED Beauty от 1,2 тыс. руб.
      La Vita (ла Вита) от 800 руб.
      Nаоми (Наоми) от 2,3 тыс. руб.
      ReCтарт (Рестарт) 6 тыс. руб. (абонемент)
      VITALITA от 1500 руб.
      Авиценна от 850 руб.
      Ева Силуэт от 700 руб.
      Laser Profi от 1,3 тыс. руб.
      Клиника андрологии от 500 руб.
      Клиника Revival (Ревиваль) от 1,5 тыс. руб.
      Минус сантиметры от 500 руб.

      Отзывы тех, кто делал прессотерапию

      Пневмокомпрессионная терапия получает вполне положительные отзывы пациентов. Вот подборка нескольких из них – читайте и делайте выводы сами:

      Работаю парикмахером, весь день на ногах. Пошла курс прессотерапии, заплатила около 10 000 р., и не жалею. После 1 процедуры прошла боль в голове, которая была из-за постоянного перенапряжения мышц шеи, и пришла легкость в ногах. Советую всем, кто много ходит и стоит на работе.

      О прессотерапии и ее пользе при варикозе узнала из рекламы на листовке. Мне 55 лет, вены на ногах стали беспокоить последние года 3. После полного курса лечения состояние стало полегче, плюс есть небольшой эффект похудения, чему я очень рада. Делала 5 процедур по 45 минут, отдала за это 5 тысяч рублей всего. Врач сказала, через полгода повторить. Обязательно буду делать еще!

      Очень устаю иногда на работе (я инструктор по фитнесу). Сеансы аппаратной прессотерапии помогают быстро вернуть силы и ощутить легкость в теле, восстановиться и отдохнуть после тяжелых будней.

      Отзывы врачей

      Многие врачи в своем мнении сходятся в том, что влияние прессотерапии на организм человека помогает комплексно улучшить общее самочувствие.

      Как правило, после 30 минут аппаратного массажа тяжесть в ногах должна уходить, а это полезно тем, кто ведет сидячий образ жизни или, наоборот, вынужден весь день проводить «на ногах».

      Прессомассаж считается достойным вспомогательным методом при похудении. К потере жира она не приводит, но помогает уйти лишней жидкости из организма и ускоряет процесс обмена веществ.

      По отзывам врачей, домашние приборы для прессотерапии – это хорошее косметическое средство, но ожидать от него чудес исцеления от всех болезней тоже не стоит.

      Перед тем, как проводить лечение в домашних условиях, требуется обязательная медицинская консультация.

      Ссылка на основную публикацию
      Что сделать подарок на день рождения
      Подарки всегда приятно не только получать, но и дарить. А если вы дарите подарок, сделанный своими руками, то это вдвойне...
      Что нужно делать если пахнет изо рта
      Согласно статистике, почти половину населения земного шара мучает вопрос, как избавиться от запаха изо рта в домашних условиях. Тема эта...
      Что нужно делать чтобы похудели руки
      Современных девушек интересует, как похудеть в руках в домашних условиях. Как правило, у мужчин практически нет проблем с этим участком...
      Что сделать с мокрыми волосами на ночь
      У современной женщины далеко не всегда есть время на то, чтоб сделать все необходимые процедуры по уходу за собой и...
      Adblock detector