Суицидальные мысли у подростков причины

Суицидальные мысли у подростков причины

Причины суицида у подростков могут быть самые разные и лишь одно их объединяет — сильные эмоции, под влиянием которых и совершается последний шаг.

Как же уберечь ребёнка от суицида, а также наладить с ним доверительные и дружеские отношения, читайте в статье.

Оглавление:

Причины суицида у подростков, о которых обязательно должны знать родители

Нет более древней и до сих пор нерешённой проблемы, чем проблема взаимоотношений родителей и детей. И волновать она будет ещё не одно поколение. Именно с семьи начинается становление ребёнка как личности. И только от родителей зависит, насколько гармоничным и психологически уравновешенным вырастет ребенок.

Семья – это основа всего. Любой человек, когда ему плохо, должен знать: ему есть на что опереться. Иногда в жизни наблюдается дискомфорт. В таком случае человек должен помочь самому себе, дать установку, что всё будет хорошо и что любые сложности – это явление временное. Если самостоятельно справиться с ними не получается, каждому из нас важно чувствовать поддержку. Особенно подросткам, ведь они не могут в полной мере успокоить самих себя. Именно поэтому им необходима поддержка семьи, а также друзей и учителей. Бывают семьи, которые не способны дать такой помощи. Случается, что у самих родителей наблюдается эмоциональные расстройства личности, они злоупотребляют алкоголем, или просто равнодушны к ребёнку. В таких семьях есть большой риск появления у ребёнка психических расстройств, а также расстройств поведения.

Частой причиной расстройств поведения, является то, что ребёнка не замечают. Он живёт дома, как квартирант. А бывает, что ему ставят слишком высокую планку. Такая семья не может оказать поддержки. А это значит, что подростки, в таких семьях, начнут ощущать одиночество. Как следствие, будет копаться в самом себе, ища выход из ситуации.

Эмоциональные кризисы

При попытке суицида имеют значение черты характера подростка. Известны случаи, когда некоторые подростки в переходном возрасте совершали более 10 попыток суицида в год. Не всем родителям под силу такое пережить, не все готовы избавляться от своих принципов и меняться вместе с ребенком. Важно понимать, что бывают моменты, когда нужно промолчать. Если такого не происходит, происходит «короткое замыкание». Родители много работают, чтобы дать подростку всё самое лучшее, а в ответ никакого взаимопонимания.

Часто одной из причин попыток суицида (но только вместе с другими факторами) является неполная семья. Часто родители, злясь на детей, не находят с ними общего языка, могут сказать не то что нужно. А подростки воспринимают всё буквально. В моменты кризиса они могут наговорить лишнего в ответ.

Еще одной из причин суицида у подростков, является неразделенная юношеская любовь. В таком возрасте всё видится по-другому. И отвергнутый подросток, не понимает, как ему дальше жить без объекта его любви. В эти тяжёлые минуты он может решиться уйти из жизни, так как не видит в ней больше ценности.

Как предотвратить психические расстройства и попытки суицида у подростков

Золотая середина

Ответственных родителей волнует вопрос, где найти золотую середину, как не перейти границы дозволенного, как в процессе воспитания ребёнка не нанести психологических травм.

Когда-то Януш Корчак сказал, что воспитание должно быть незаметным. Начинать воспитывать надо тогда, когда только ребёнок научился ходить. И воспитывать не кнутом и пряником. Воспитывать – значит знать ребёнка, знать его интересы. Короче говоря, родители должны быть значительной частью жизни подростка.

Взрослым необходимо иметь хотя бы полчаса в день, чтобы поговорить со своим ребёнком. Причём происходить это должно не сквозь стены и не через коридор. Надо уметь смотреть ребёнку в глаза. И самое важное – разговаривать с ребёнком тогда, когда он сам того захочет, а не в тот момент, когда это будет удобно вам, родителям. И для этого следует найти время. Кроме того, родители должны создавать ситуации, где можно похвалить ребёнка. Это является обязательным пунктом в воспитании. И неважно, сколько ребёнку лет. Его нужно хвалить и за вымытую ложку, и за то, что помог принести продукты из магазина.

Ещё один важный момент: взрослые должны жить интересами ребёнка. Ему очень важно, что мама, например, послушала ту музыку, которую он любит. Непросто отмахнулась, мол, что за музыка такая, а с интересом послушала. В общем, дети должны чувствовать, что всё делается именно для них. Этот момент и является той золотой серединой, которую надо стараться достичь. И тогда есть шанс, что подросток не будет, словно альпинист, искать, за что зацепиться, кому доверить свои переживания.

Для многих подростков папа или мама – это почти незнакомый человек, который вечером приходит с работы, чтобы просто переночевать, посмотреть телевизор. А утром, этот незнакомый человек молча исчезает на весь день. Довольно часто дети в 12-14 лет не знают почти ничего о родителях. Это говорит о том, что в семье не налажены доверительные отношения, родители не делятся с детьми своими взрослыми проблемами. А именно мама и папа должны быть примером для дочери или сына. Если не они, то кто покажет, какими должны быть доверительные отношения?

Очень часто причиной суицида у подростков, является заниженная самооценка. Часто, именно в семье скрываются причины, по которым у подростка формируется заниженная самооценка. Ни в коем случае нельзя указывать ребёнку на его слабые стороны. Наоборот, необходимо думать, как сделать, из существующего минуса, плюс.

Формировать самооценку нужно поступками и действиями. Важно не перехвалить ребенка и во всём знать меру. Все проблемы идут из детства. Но родители, когда понижают самооценку, делают это по незнанию. А ровесники чаще всего делают это намеренно и, к сожалению, не думают о результатах такого поведения.

Часто другие дети пытаются поднять собственную самооценку за счёт других. Они насмехаются над своими одноклассниками, провоцируют драки, а затем перекладывают вину на обижаемого подростка. Часто взрослые не разбираются кто виноват. И только дети с высокой самооценкой могут справиться с такой ситуацией. Для подростков, которых любят взрослые, адекватно их оценивающих, не надо доказывать свою силу другим детям. Для них сильный тот, кто действует разумно.

Парасуицидальные попытки — как помочь

Парасуицид — в отличие от истинного суицида, парасуицидальная попытка имеет другой смысл, она направлена на определенный социальный эффект. Это не истинное желание самоуничтожения, а чаще всего призыв к изменению человеческих взаимоотношений. В частности, выделяют такие мотивы, как призыв на помощь, протест против сложившейся ситуации, необходимость дать себе паузу в ситуации конфликта, избежание страдания, самонаказание, отказ от жизни.

Парасуициды встречаются не так часто. Если подростку есть кому доверить свои мысли, эмоции, значит, он больше не пойдет на такой страшный шаг. Парасуициды – это нехронический диагноз. Любой кризисный момент, который был в жизни человека и с которым он успешно справился, остаётся в прошлом. Подростки чаще всего имеют расстройство поведения и эмоций. Любое эмоциональное расстройство ведёт за собой расстройство поведения. Подростки часто эмоционально не адаптированы к своей среде, реальности, с которыми пришлось столкнуться. Сюда можно отнести, например, насмешки со стороны одноклассников. Ребёнок, если такое случается, начинает убегать от ситуаций, которые могут его травмировать. Это первый шаг на пути к эмоциональному расстройству. Далее ребёнок начинает накручивать себя, мол, он особенный, не такой, как другие. Важно уметь обдумать различные варианты ситуации и понять, что именно не так. Но проанализировать проблему и найти путь её решения смогут только те семьи, в которых заложена традиция доверия, привычка рассказывать друг другу обо всём.

Как распознать склонность подростка к суициду

Важно отметить, что ко всем словам со стороны подростка следует относиться серьёзно. Если подросток говорит, что потерял смысл жизни, то это непустые слова. Нельзя игнорировать эти слова, не обращать на них внимания. За ними скрывается серьёзная проблема, и необходимо немедленно обращаться за помощью к специалисту.

Поведение и слова, которые должны насторожить:

  • Если родители или учителя хотя бы однажды услышали от детей СЛОВА ПРОЩАНИЯ, или стали свидетелями, как подросток разговаривал со своими друзьями о том, что они больше его не увидят, то надо действовать немедленно. Подросток может ничего не сделать с собой, но, раз такие слова уже прозвучали, то это свидетельствует о неуверенности в своих действиях. Это может подтолкнуть к мыслям о смерти.
  • САМООБВИНЕНИЯ, мол, я не такой, как все, разговоры о своей никчёмности и неспособности к чему-либо, также являются фактором, который может подтолкнуть к принятию неправильного решения. Таким образом, у подростка, склонного к суициду, вначале наблюдаются изменения в поведении, так как, чтобы открыто заявить о своём намерении уйти из жизни, необходимо большая сила воли. Как правило, такие мысли вынашиваются молча. Тем не менее родители, небезразличные к судьбе подростка, могут заметить изменения в поведении дочери или сына.
  • Подросток постоянно находится в состояние ДЕПРЕССИИ, которая может проявляться в плохом аппетите, обжорстве. Есть проблемы со сном. Может кричать по ночам. Становиться безразличным ко всему.
  • Возможны разговоры на тему смерти. Ему нравится смотреть фильмы и передачи, читать книги, смотреть ролики в интернете, в которых люди лишают себя жизни.
  • Взрослым стоит обратить внимание на парезы, синяки и ссадины на теле подростка. Поинтересоваться их происхождением. Проявить к подростку искреннее внимание и любовь. Предложить помощь, при необходимости.
  • Тревожным звоночком является и поведение подростка, когда он выбрасывает свои любимые вещи. Почему так происходит? Потому что они больше не нужны, оставлять их здесь, в этом мире, не имеет смысла. Очевидно, что с такой проблемой самостоятельно уже не справиться. Только специалист может помочь распутать клубок проблем и подсказать правильный выход из ситуации. Сразу отвести ребёнка к психотерапевту, может, и не получится, поэтому стоит начать со школьных психологов. Как показывает практика, они очень хорошо помогают.
Читайте также:  Как крючком связать цветочек украшение

Вот один из примеров психологической помощи для подростков, которые решились на суицид.

Короткометражный фильм Живи!

Заключение

Какие бы ни были причины у подростков, толкающие их к суициду, у родителей и родственников всегда остаётся шанс исправить ситуацию. Взрослые должны стремиться всеми силами помогать своим детям, так как они нуждаются в них. И если не помогать подросткам, то это сделает кто-то другой. Но будет ли это помощь? И доведёт ли она до добра? Поэтому будьте любящими родителями и общайтесь со своими взрослыми детьми как с равными.

Надеюсь статья была вам полезной. Поделитесь в комментариях своим мнением по теме статьи.

Удачи и терпения!

Ваша Татьяна Кемишис

Если вам понравилась статья, поделитесь ею в своих соц. сетях

Шок неминуем, если открыть статистику по количеству самоубийств. Каждые 40 секунд один в мире уходит из жизни добровольно. Большинство из них подростки или молодежь.

Это невозможно принять, как данность. Недооценивать это тоже нельзя.

Думаю, каждый родитель желает, чтобы его ребенок был счастлив, был всем обеспечен и радовался своему существованию.

Но, в нашей жизни бывают разные случаи.

Заявление ребенка: «А смысл в этой жизни? Зачем она вообще нужна?». Появляются мысли о самом страшном: «А вдруг он что-то задумал?»

Хорошо, если появляется мысль: «А что с моим ребенком вообще происходит? Почему он, вдруг, стал размышлять, что жизнь бессмысленна?» Или даже заявляет, что жить не хочет.

Эти вопросы могут помочь предотвратить необратимое. Они будут началом. Со временем вы найдете способы помочь своему ребенку. Надеюсь, статья будет в этом полезна.

В ней разберём понятие суицид и самоповреждение. Поймем, как распознать первые звоночки суицидальных намерений подростка, откуда и почему берутся суицидальные мысли. Узнаем, что предпринять, чтобы предотвратить суицидальные действия.

Что такое суицидальные намерения и откуда корни?

Согласно определению, суицид – это намеренное осознанное лишение себя жизни.

Фундаментальная основа такого намерения — аутоагрессия. Это такая форма агрессии, когда её объектом является сам человек, от которого она исходит. Человек с аутоагрессией имеет негативное отношение к себе.

Различают две формы проявления аутоагрессии: собственно самоубийство (суицидальное поведение) и самоповреждение (парасуицидальное поведение).

Они различны по цели. Целью суицида является смерть. Что является причиной появления такой пугающей цели у подростка?

Комплекс психологических и социальных факторов в его основе.

— негативное отношение к себе;

-жизненные трудности и проблемы во взаимоотношениях;

— непонимание в семье;

-отсутствие близких доверительных отношений;

— завышенные требования и ожидания к подростку.

Цели самоповреждения могут быть тоже разными. Мои клиенты подростки говорят о следующих:

1. Самоповреждение как способ справиться с сильными чувствами

Одна моя клиентка 15 лет говорила, как ей иногда становиться плохо. Она просто не в состоянии выдерживать сильные чувства в такие моменты. Они, как лавина, накрывают её.

Она не может ни сказать о них, ни выразить другими способами.

Она сама их не понимает. В этом причина. Тогда она выбирает повредить себя. Это дает ей возможность, почувствовать физическую боль, и заглушить боль эмоциональную.

2. Самоповреждение как способ заполнить внутреннюю пустоту

Еще одна клиентка 16 лет говорила о периодах, когда она чувствует ко всему безразличие. Это, когда все равно на все. И когда ты в этом состоянии, то начинает казаться, что ты уже ничего не чувствуешь. Самоповреждение в этом случае даёт возможность почувствовать себя живым.

Как правило, самоповреждения не ведут к лишению себя жизни. Но, всегда есть риск летального исхода по неосторожности, или еще каким другим обстоятельствам.

Давайте разберём, какие фразы или особенности в поведении могут быть для нас, как родителей и специалистов, тревожными звоночками. Теми сигналами, которыми ребенок может сообщать: «Мне плохо. Я не знаю, как с этим справиться. Ищу выход».

В речи подростка, вы можете замечать следующие обращения:

1. «Наверное, если бы я чем-то заболел неизлечимым, я был бы только рад!»

В этом случае ребенок не говорит о прямом желании нежить или убить себя. Но, подобные фразы указывают на то, что такая идея может присутствовать в его голове и возможно он уже размышлял о том, как его не будет на этом свете.

А это уже должно насторожить. Такая фраза может говорить о том, что ребенок чем-то недоволен в своей жизни. И ему нужна помощь со стороны, чтобы разобраться, каких именно изменений ему хотелось бы и чего ему не хватает.

2. «Какой смысл вообще жить? Если всё станет слишком плохо, я всегда знаю, какой из этого выход. Прекратить всё!»

Эта фраза звучит почти как твердое решение. Как вариант на самый критический момент. В транзактном анализе это называется люком избегания. Решением, которое принял человек, на случай, если всё пойдет совсем плохо в его жизни. Они бывают 3-х типов: убить себя, убить другого или сойти с ума.

Люки избегания есть у каждого из нас и могут проявляться по-разному. Тот же люк избегания убить себя может проявляться во вредных привычках: курение, переедание, злоупотребление алкоголем. Или когда имеем пристрастие к экстремальным видам спорта или занятиям, недооцениваем небезопасность какого-то поведения. Например, ходим поздно вечером по неблагоприятному району.

Суицид – является крайней формой этого люка избегания. И если в речи звучит такое сообщение, важно обратить внимание, что для подростка он актуализировался. И важно понять, что его спровоцировало и найти альтернативные решения на случай, когда будет совсем плохо».

3. «Если бы можно было бы уснуть и больше не проснуться»

Эта фраза не всегда говорит о намерении умереть. Но, она может быть свидетельством того, что что-то отягощает состояние и жизнь ребенка. Есть какие-то вещи, из-за которых он переживает. Важно разобраться в этом.

4. «Интересно, а если бы я умер, хоть кто-то бы огорчился? Или всем было бы всё равно?»

Эта фраза носит больше манипулятивный характер. И скорее всего, направлена на привлечение внимания. А еще может говорить о том, что ребенок может не чувствовать своей ценности в данный период. Возможно, ему, правда, не хватает любви и тепла, принятия, поддержки.

Но, здесь нужно быть осторожным, поскольку, если вы уделите это внимание и любовь в ответ на такое сообщение, есть риск, что это может закрепиться, как модель получения тепла и принятия.

Важно ребенку дать знать, что вы услышали его. И что вы дали бы ему то, что нужно. И он может просить об этом прямо.

Читайте также:  Чем покрасить синие джинсы в домашних условиях

Но, иногда ребенок может вообще ничего не говорить, но в его поведении, могут быть следующие черты:

— практически не снимает с рук широкие браслеты, носит одежду с длинным рукавом;

— большую часть времени проводит в своей комнате;

— мало общается со сверстниками и вами;

— чувствителен к критике: начинает ругаться или обижаться;

— большую часть времени находится в подавленном настроении;

— есть проблемы с питанием (чаще всего отказывается от еды);

— много времени проводит в социальных сетях или интернете.

Что же делать, и чего не делать, если вы заметили, что ребёнку присущи суицидальные тенденции?

1. Никогда и не при каких обстоятельствах не ругайте за это ребёнка

Угрозы по типу "выпорю, если ещё раз такое услышу", "не смей даже думать об этом, а то в детдом сдам" сделает дистанцию между вами еще больше. И ребенок, вряд ли, захочет поделиться своими проблемами или поговорить о том, что его беспокоит. Ведь у него уже будет опыт обесценивания и отвержения.

2. Не драматизируйте и не падайте в обморок

Понимаю, что это сложно. И недооценивать ситуацию не стоит. На кону слишком много – жизнь ребенка. Но, и делать из этого особую драму тоже не вариант. Если вам сложно слышать или видеть то, что происходит с ребенком, лучше обнимите его, и после этого возьмите паузу.

Запишитесь на прием к психологу, чтобы дать выход чувствам и найти опору в себе, чтобы стать опорой для ребенка, когда ему будет нужна ваша помощь. Нет возможности записаться к психологу, возьмите хотя бы демо-консультацию. Сейчас в интернете есть много ресурсов, где специалисты консультируют бесплатно. К примеру, я работаю в таком режиме на своей странице в Фейсбуке.

3. Не спешите с откровенными разговорами

Возможно, вы почувствуете, что мало уделяли внимание ребенку и вам захочется восполнить все пробелы. И вы тут же начнете инициировать с ним «душевные беседы». Не торопитесь. Если, действительно, было так, что контакт с ребенком был утрачен или прерван, начните с малого.

Начините постепенно выстраивать мостик доверия. Говорите больше о себе, задавайте вопросы. Старайтесь делать это не навязчиво, учитывая желание ребенка разговаривать сейчас.

У меня был случай работы с подростком, которая очень боялась сообщить родителям, что она себя повреждает (режет руки). Но, если ребенку угрожает опасность и это стало известно специалисту, необходимо сообщить об этом родителям. Мы договорились организовать совместную встречу с ней и родителями, где она могла бы с моей поддержкой сообщить им об этом. Она попросила, чтобы присутствовала только мама. Было сложно для всех на этой сессии. Но, клиентка сказала, что после нее произошел существенный сдвиг в их отношениях с мамой. После консультации они решили не ехать домой. А пошли прогуляться. Во время прогулки мама поделилась с ней своими историями из жизни. Рассказала немного о своем детстве, молодости. Она не поднимала тему поступков девочки. Но, это позволило им сблизиться и закрепить установившийся контакт после консультации.

4. Не пугайте его психологами, а уж тем более психиатрами

Для подростка уже его состояние – тяжелая ноша. Ему стыдно быть слабым, поэтому он может не обращаться за помощью. А если вы представляете ему специалистов, как тех, к кому постыдно обращаться, потому что… «так делают только ненормальные», «у кого не всё в порядке с головой» и далее по тексту, то стыд обратиться за помощью значительно удвоится.

Лучше расскажите ему, что психолог или психиатр – это не тот, кто будет смотреть на тебя, как на ненормального и будет лечить тебя.

А что это те специалисты, которые помогут разобраться в сложностях, посмотреть на проблему всесторонне и с тобой совместно найдут те способы помощи, которые подойдут больше всего.

Обращение за помощью не слабость, а наоборот – привилегия сильных!

Предложите вместе посмотреть варианты, к кому можно обратиться и пусть ребенок сделает выбор сам.

5. Не говорите с другими людьми о вашем ребенке, а уж тем более в его присутствие

Многие родители, испугавшись, начинают с каждым знакомым, родственником, коллегой обсуждать насущную проблему. За этим стоит благая потребность – поиск поддержки.

Но, подумайте сами, что будет испытывать ваш ребенок в этом случае. Он доверился вам, возможно, не прямо, а косвенно показал, как ему непросто.

А вы сделали его боль общим достояниям. Если вам непереносимо больно, лучше обратитесь и проработайте это с психологом или психотерапевтом.

А теперь, подводя итоги, давайте сформулируем, как постулаты, как кризисную карту: что делать и как быть, когда подросток говорит о суициде?

1). Сохранять спокойствие и помнить: ваш ребенок нормальный, просто ему трудно и он нуждается в помощи.

2). Поддерживать себя – в лучшем случае обратиться за помощью к специалисту, чтобы найти оптимальные способы решения возникшей проблемы.

3). Начать заново выстраивать контакт с Вашим подростком. Посмотрите на него другими глазами. Как на взрослую личность. Ищите точки прикосновения, в которых вы сможете создать близость.

4) Предложить ему обратиться к профессионалу. Покажите на собственном примере, что это Ок, что это не стыдно, а наоборот делает нас только сильнее. Вместе с ним выбрать специалиста, который подойдет именно ему.

Желаю вам взаимопонимания! Помните: всегда лучше предотвратить беду, чем исправлять её последствия или сокрушаться о ней! Берегите друг друга!

Верховод Оксана — психолог, консультант, специалист по построению близких отношений с собой и другими.

Член Европейской и Украинской ассоциации транзактного анализа.

Статистика подросткового суицида в России неутешительна. Наша страна по данному показателю занимает четвертое место в мире. Первые три делят между собой Индия, Китай и Америка. Например, в 2013 году, по статистике, добровольно уходили из жизни 20 человек из 100 тысяч. Детско-подростковые суициды имеют неравномерную распространенность. В Чукотском автономном округе, к примеру, статистика подростковых самоубийств составляет 255 человек на 100 тыс. населения, в то время как в Чечне этот показатель – 2,3 на аналогичное количество.

За два месяца в Москве в среднем регистрируется около 180-240 попыток подросткового самоубийства. В день медицинские работники принимают по 3-4 вызова, связанных с суицидом несовершеннолетних.

Причины самоубийств у подростков

Неразрешенные конфликты дома, проблемы финансового характера, потеря близкого человека, а также злоупотребление алкоголем или наркотиками – этот ряд причин обычно характерен для взрослых, решившихся на суицид. Подростковый возраст имеет немного другие особенности. Часто это безответная любовь или непонимание со стороны близких. 75% подростков-суицидентов имеют неполные семьи, часто в это число входят дети-сироты.

Однако алкоголизм и наркомания также могут быть причинами самоубийства подростков. В состоянии ломки, или абстиненции, когда ощущаются сильная физическая боль и депрессия, обычно воплощается уже когда-то продуманный план ухода из жизни. Психотерапевты утверждают, что идея самоубийства очень редко возникает спонтанно. Чаще всего происходит так, что человек долгое время обдумывает способы покончить с собой.

Суицид в подростковой среде имеет свои факторы. Проблемы с учебой, в общении со сверстниками, отстраненность родителей – все это день за днем ухудшает психическое состояние детей. Стресс суммируется. Подросткам начинает казаться, что если настоящее и прошлое не приносят никакой радости, то аналогичным образом будет складываться и их будущее.

Косвенные причины

Такие факторы, как политическая обстановка и экономический кризис в стране, как ни странно, тоже оказывают воздействие на состояние подростков. Вследствие повышения уровня тревожности родителей дети также начинают испытывать психоэмоциональные трудности, в какой-то мере лишаясь поддержки взрослых, которые бессильны перед обстоятельствами. Таким образом, психическое состояние взрослых также оказывает влияние на подростковый суицид. Статистика говорит о том, что склонность к самоубийству зависит и от пола. Среди девушек этот показатель составляет 8 человек на 100 тыс. населения, среди юношей – 33 человека.

Какие подростки склонны к суициду

Необходимо обращать внимание на следующие факторы риска, в особенности если подросток под угрозой нескольких из них:

  1. Самоубийства в семейной истории. Если кто-то из родственников подростка заканчивал жизнь по своей воле, это повышает общий суицидальный риск среди других членов семьи.
  2. Зависимость от спиртного. Алкоголизм – еще один фактор, провоцирующий подростковый суицид. Россия занимает пятое место в мире по потреблению спиртного, однако эти данные за счет теневого оборота считаются заниженными. Данная зависимость провоцирует химические изменения в ЦНС. Вследствие этих нарушений у подростков, как и у взрослых, развивается депрессивное состояние, существенно повышается уровень тревожности.
  3. Наркомания. Наркотики, особенно их употребление совместно с алкоголем, являются смертельным фактором. Человек теряет контроль над собой, перестает осознавать свои мотивы и потребности. Усиливающаяся депрессия может перейти в психотическое состояние.
  4. Незаконченная попытка ухода из жизни в прошлом. Около трети подростков, которые пытались совершить самоубийство в прошлом, затем доводят суицид до конца.
  5. Наличие психических заболеваний, а также невротических тенденций.
  6. Намеки на суицид.
Читайте также:  Маникюр омбре градиент

Утрата и суицид

Серьезная потеря может повлечь за собой и депрессию, и суицид. Подростковый характер отличается максимализмом: например, любовь можно казаться "маленькому взрослому" последней в его жизни. Это нужно понимать, а также воспринимать личность подростка серьезно. Другие потери могут быть связаны с утратой физического здоровья, близкого человека. Во всех случаях подростком овладевает не только депрессия, но и злость, гнев.

Совокупность условий

Необходимо отметить, что очень редко только один из перечисленных факторов толкает еще не сформировавшегося индивида на суицид. Подростковый возраст является переходным, и нужно помнить, что в нем все воспринимаются особенно остро. Несмотря на то что принадлежность к группе риска не всегда означает обязательное совершение самоубийства, родственникам, учителям и друзьям необходимо очень внимательно относиться к их наличию. Подростковый суицид – это ситуация, требующая вмешательства с внешней стороны. Детям требуется человек, который способен изменить в ситуацию и помочь им, услышав крик души.

Признаки, по которым можно определить возможное самоубийство

  1. Нарушения пищевого поведения: полное отсутствие аппетита или, наоборот, неконтролируемое обжорство.
  2. Пренебрежительное отношение к собственной внешности: например, неопрятность в одежде в течение нескольких дней.
  3. Жалобы на физическое состояние: мигрень или боли в животе.
  4. Отсутствие удовольствия от тех занятий, которые раньше приносили радость. Чувство скуки или апатии.
  5. Непрекращающееся ощущение вины, тотального одиночества.
  6. Ухудшение концентрации внимания.
  7. Вспыльчивость, частые гневные реакции по незначительным причинам.

Диагностика подросткового суицида

Подавляющее большинство подростков так или иначе дает окружению знать о своих планах. Сам акт самоубийства является финальной стадией, когда чаша терпения уже полна. Этому предшествует определенный период времени, когда подросток под давлением обстоятельств размышляет о самоубийстве, прямо или косвенно давая понять об этом родителям и другим окружающим.

Превентивные меры

Подростки, которые по одному или нескольким признакам имеют склонность к суициду, нуждаются в длительной психотерапевтической помощи. Особое значение в предупреждении ухода из жизни несовершеннолетних по своей воле имеет своевременная диагностика со стороны окружающих. Пренебрежительное отношение к тревожным сигналам может быть фатальным для подростка.

Также очень важно проанализировать те факторы, которые помогут удержать человека от страшного шага. Первым условием является отсутствие психических расстройств. Остальные факторы следующие:

  1. Атмосфера взаимопомощи и понимания в семье.
  2. Культурные ценности подростка, по которым совершение суицида является недопустимым.
  3. Укрепление слабых сторон характера. Такой ахиллесовой пятой может служить, например, избыточная чувствительность и ранимость. Если подросток обладает уязвимостью в какой-либо сфере, необходима направленная психотерапия данной черты.

Депрессия и самоубийство

Проблема подросткового суицида тесно связана с депрессией. Суицидальность имеет многие признаки, присущие классическому депрессивному состоянию. Последнее не обязательно говорит о том, что человек находится на грани самоубийства. Но предсуицидальное состояние характеризуется депрессией. Те занятия, которые ранее приносили подростку наслаждение, прекращают его радовать. Жизнь теряет свои краски и становится безвкусной. Иными словами, ломается «кнопка удовольствия». Другие сигналы, которые характеризуют депрессию, – двигательная заторможенность, нарушения сна, ощущение своей ненужности, постоянное чувство вины, даже греха.

Человек может или подолгу молчать, или, наоборот, внезапно становиться разговорчивым. Его речь состоит из жалоб, просьб о помощи.

Профилактика подростковых самоубийств

Самоубийство – это реакция человека на те обстоятельства, в которых жизнь для него стала невозможной. Причины суицида всегда разные, и чаще всего у отдельно взятого индивида имеется их несколько. Но такой поступок – это всегда следствие того, что условия, в которых жил человек, становились все более и более субъективно для него невыносимыми. Подростки всегда дают знать об этом: более 70% из них так или иначе доводят до сведения других людей свои намерения. Это могут быть и кажущиеся совершенно нелепыми намеки, и вполне очевидные заявления.

Суицид в подростковом возрасте во многом предотвращается по стратегии, схожей с психотерапией взрослого. Коррекция поведения включает в себя применение различных подходов. Во-первых, это работа по повышению самооценки, помощь в развитии адекватного отношения к себе. Необходимо научить подростка справляться со стрессом, находить новую мотивацию для жизни, достижений, а также заменять так называемых значимых других. Иными словами, необходимо по возможности заполнить те пустоты, которые толкают человека на суицид. Подростковый психолог – иногда это тот специалист, в котором также на самом деле есть необходимость. Поэтому, помимо всего прочего, не стоит пренебрегать возможностью оказания профессиональной поддержки.

Общение с подростком

Иногда родственники потенциального суицидента могут демонстрировать такое поведение, которое лишь усугубляет состояние подростка. Причем делать они это могут с наилучшими намерениями. Например, нежелание обсуждать данную проблему или же прибегание к догмам и запретам, имеющимся на этот счет в религии. Это лишь увеличивает чувство вины и непонимания.

Необходимо учитывать, что те, кто размышляет о самоубийстве, будь то подростки или взрослые, находятсяв очень тяжелом эмоциональном состоянии. Вина, печаль, гнев, агрессия, страх – весь этот порочный эмоциональный клубок нуждается хотя бы в том, чтобы на него обратили внимание. Но часто семья и окружение акцентируют свое внимание именно на этих депрессивных проявлениях, возмущаются тем, как ведет себя и что говорит подросток. Поэтому он не получает поддержки даже от тех, кто, казалось бы, должен прийти на помощь первым.

Подростковый суицид: шаги по предотвращению

  1. Необходимо принять сам факт возможности принятия такого решения подростком. Иногда люди боятся преувеличить риск суицида. Но даже если они совершат такую ошибку, она будет ничем по сравнению с потерянной жизнью подростка. Поэтому нужно принять его как личность, допустить саму возможность того, что этот взрослеющий человек в принципе способен на совершение такого поступка. Не надо считать, что если кто-либо решился на самоубийство, его уже никто не сможет остановить. Искушение так думать очень велико. Но каждый день сотни людей по всему миру уходят из жизни по своей воле, хотя их могли бы остановить.
  2. Нужно установить с ребенком теплые и доверительные отношения. Решить полностью все проблемы, которые толкают человека на суицид, невозможно. Но приняв его таким, какой он есть, можно существенно снизить вероятность страшного поступка. Не нужно пытаться учить жизни "маленького взрослого" и морализировать. Гораздо больше он нуждается в любви, заботе и внимании, выражаемых как вербально, так и в виде объятий, прикосновений, улыбки. Забота – это то, что поможет тревожному и отчаявшемуся индивиду снова почувствовать себя нужным.
  3. Подросток нуждается в том, чтобы его выслушали. Часто он хочет выразить свои чувства, всю ту эмоциональную боль, которая накопилась в нем. Своим поведением он демонстрирует то, о чем хотел бы сказать вслух: «У меня больше не осталось ничего ценного – того, ради чего еще можно жить». Общение с потенциальным самоубийцей, особенно подростком, может быть нелегким. Но необходимо помнить, что оно затруднено именно из-за данной склонности, ведь подросток не может больше концентрироваться ни на чем, кроме своей душевной боли.
  4. Поиск основных причин возможного самоубийства. Необходимо не только поддерживать подростка и заботиться о нем, но и замечать признаки суицидального поведения. Если в речи фигурируют угрозы свести счеты с жизнью, если он одинок и изолирован от общества, постоянно ощущает себя несчастным, все это может быть серьезными признаками желания покинуть этот мир.

Профилактика суицида в подростковой среде требует в первую очередь участия взрослых, их умения выслушать подростка и помочь ему. Помощь должна заключаться не в поучениях, а в принятии подростка, поддержке, обучении поиску альтернатив. Внимание к тем сигналам, которые свойственны его поведению, поможет сохранить человеческую жизнь.

Ссылка на основную публикацию
Стрижка волос молодежная женская
Среди молодежи наиболее популярными становятся нестандартные, броские стрижки. В них присутствует асимметрия, ярко окрашенные волосы. Разная длина креативных стрижек. Варианты...
Стихи для отца от дочери до слез
В детстве ты со мной играл,Сопли, слезы вытирал,Покупал игрушки,Песни пел на ушко. А сейчас я повзрослела,И могу признаться смело,Что ты...
Стихи к подарку блендер
Приготовь пюре, измельчи салат,Я блюдам твоим, всегда безумно рад,Блендер поможет, упростит работу,Забудь в момент, про все заботы.Этот прибор пройдет на...
Стрижка гарсон на длинные волосы фото
Короткие женские стрижки обладают особой магией. Не менее привлекательны, чем длинные струящиеся локоны, придают неповторимый шарм. Почувствуются и внутренние изменения,...
Adblock detector